الامتحانات VS رمضان.. انطلاق اختبارات أولى ثانوي 14 من الشهر الكريم.. شوقي يطمئن الطلاب: سيتخطاها الغالبية.. الإفتاء توضح شروط الإفطار.. استشارى نفسى يقدم نصائح للأمهات.. و10 وصايا للحفاظ على تركيزك
تنطلق امتحانات الصف الأول الثانوي في 19 مايو الجاري، تزامنا مع حلول شهر رمضان المبارك، حيث يبدأ الطلاب امتحاناتهم إلكترونيًا هذا العام يوم 14 رمضان.
وتأتي الامتحانات نهاية العام الدراسي لطلاب الصف الأول الثانوي ليس فقط تزامنا مع شهر رمضان والصوم ولكن أيضًا تزامنا مع فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، مما يمثل ذلك صعوبة لدى بعض الطلاب ومشقة وإرهاق، وإذا لم يعمل الطالب وولي الأمر على استخدام ذلك الوقت بالطريقة المُثلى سوف يؤثر ذلك على مجهود الطالب وتأثيرة، وقد استاء عدد من الطلاب وأولياء الأمور من عقد الامتحانات خلال شهر الصوم.
10 نصائح للحفاظ على التركيز
وتقدم "فيتو" خلال السطور التالية مجموعة من النصائح للطلاب خلال تزامن الامتحانات مع شهر الصوم للحفاظ على التركيز والاستيعاب لدى الطلاب وهي كالتالي: النوم الكافي لرفع مستوى التركيز والاستيعاب لدى الطلاب لساعات طويلة، والإكثار من تناول المياه والعصائر خاصة بين الإفطار والسحور، وتناول 3 لترات مياه يوميا لتقوية الذاكرة وتقليل التوتر.
كما تشمل النصائح الابتعاد عن العصائر المحفوظة لتسببها في زيادة العطش خلال ساعات النهار، وعدم تناول كميات كبيرة من الوجبات خلال الإفطار حتى لا يشعر الطالب بالخمول، وضرورة تقسيم الوجبات، وكذلك الحرص على تناول وجبات محفزة للذاكرة تحتوي على البروتين كالأسماك واللحوم والدواجن، وتناول الفاكهة الطازجة، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات، وتقليل شرب المنبهات مثل الكافيين والقهوة.
نصائح للأمهات
كما وجه الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، نصائح للأمهات وأولياء الأمور خلال فترة الامتحانات بشهر الصوم ومنها، أن تحرص الأمهات على عدم الضغط على الأبناء خلال فترة الامتحانات، وعدم انشغاله بمشاهدة التلفاز على مدار اليوم، وكذلك حرصهم على عدم انشغال الطالب بشراء الأشياء من خارج المنزل حتى لا يتم إجهاده وتشتيته.
وأضاف جمال فرويز لـ"فيتو"، أنه يجب على أولياء الأمور بعدم علو الصوت بالبيت والابتعاد عن الخناقات والمشكلات أمام الطلاب.
شوقي يطمئن الطلاب
وعلى صعيد آخر طمأن الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن طلاب الصف الأول الثانوي يستحقون الدعم والمساعدة وكذلك جميع طلاب مصر في كافة السنوات، مشيرًا إلى أن الوزارة تعمل ليل نهار لخدمة الطلاب بكل ما أوتيت من قوة.
وقال الدكتور طارق شوقي، خلال تعليق له عبر حسابه الشخصي على موقع فيس بوك: "نتمنى أن يعلم أولياء الأمور أننا نقدر كل التخوفات المنطقية، ولكن نحن نغير المسار من أجل تعليم أفضل للأبناء وكان أسهل بكثير أن لا نقدم شيئًا ونعكف على النظام الجديد فقط".
وأضاف وزير التربية والتعليم: "المسئولية التي يتحملونها تقتضي أن نقدم فرصة للتعلم لأبنائنا بدلًا من نجاح زائف كان يحدث سابقًا وكلنا يعلم ذلك".
وتابع شوقي: "الهجوم الممنهج يحرم الآخرين من فرص التعلم وهذا ليس عادلًا والغريب أن البعض يهاجم بدون دراية بالهدف أو علم بأساليب التعليم أو التقييم"، مؤكدًا "أن الصف الأول الثانوي ما هو إلا سنة نقل عادية جدًا وسيتخطاها معظم الطلاب بيسر وليست القضية في تابلت أو شبكة أو تقنيات وإنما في التركيز على فكر تحليلي جديد نتمنى أن يساعدنا الأباء والأمهات على تحقيقه لمصلحة أبنائهم".
وطالب طارق شوقي بضرورة ترك الطلاب لمراجعة النماذج الاسترشادية وقال: "يجب ألا نتحدث عن أي قضايا أخرى"، مؤكدًا أنه سوف يحصل كل طالب على الامتحان مهما كانت التقنيات ولكن الأهم هو التحول إلى فكر جديد.
حكم إفطار الطلاب
وعن إمكانية صوم أو إفطار الطلاب خلال الامتحانات بنهار رمضان، قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، إن الأصل وجوب الصوم على الطالب المكلَّف، فإن شق عليه الصوم وتحققت فيه شروطٌ معيَّنة جاز له الفطر، وهي أن يكون متضررا بالصوم في رمضان تضررًا حقيقيًّا لا موهومًا، أن يغلب على الظن الرسوب أو ضعف النتيجة وتدهور المستوى بسبب الصوم، وأن تكون المذاكرة مضطرًّا إليها في شهر رمضان ولا يمكن تأجيلها، وألا يتجاوز في الإفطار أيام الاحتياج والضرورة للمذاكرة أو الامتحانات إلى غيرها.
