8 أسباب لخشونة الركبة.. تعرف عليها

يعد التقدم في العمر من أهم الأسباب وراء خشونة الركبة، وهناك عوامل أخرى تشارك في زيادة نسبة الإصابة.

وحول أسباب خشونة الركبة، استعرض لواء طبيب وهبة إبراهيم وهبة، استشارى علاج المفاصل والروماتيزم النقاط التالية:

1- العوامل الوراثية.

2-الوزن الزائد.

3- العادات الخاطئة مثل الجلوس في وضع خاطئ والوقوف لفترات طويلة وعدم ممارسة التمارين الرياضية.

4- إصابات الركبة مثل الالتهابات والكسور وتمزق الأربطة أو الغضاريف الهلالية.

5- الإجهاد القوى للركبة مثل تكرار صعود وهبوط السلم وممارسة الرياضات العنيفة.

6- الإفراط في تناول اللحوم والبقوليات مما يزيد من نسبة حمض البوليك وهو ما يسبب خشونة الركبة.

7- تعرض المفصل لتيارات الهواء البارد، وهذا يساعد على زيادة خشونة الركبة.

8- تقوس الساقين، يؤدي إلى حدوث تحميل زائد على أجزاء محددة في المفصل.

وأضاف وهبة أن العلم الحديث الآن يمكن الأطباء من علاج خشونة الركبة بدون أي تدخل جراحي.