X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأحد 21 أبريل 2019 م
محافظ الفيوم يدلي بصوته في الاستفتاء على التعديلات الدستورية أحمد السقا يطرح الأغنية الدعائية الأولى لمسلسل "ولد الغلابة" ميلنر يسجل الهدف الثاني لليفربول في مرمى كارديف أهالي النصيرات في سوهاج يستقبلون الناخبين بالمزمار البلدي (فيديو) «عاشور» يؤدي جلسة في «الجيم».. ومحارب يستكمل برنامجه التأهيلي قاضي لجنة بالمطرية يساعد سيدة قعيدة بسيارة الإسعاف في الإدلاء بصوتها (فيديو) محافظ الوادي الجديد: ارتفاع نسبة المشاركة في الاستفتاء لـ26.6% وزير النقل يستقل قطارا لمحطة سيدي جابر بالإسكندرية (صور) تدريبات تأهيلية لحازم إمام في مران الزمالك طارق سليمان يطمئن من طبيب الأهلي على حاله إكرامي باريس سان جيرمان بطلا للدوري الفرنسي بعد تعادل ليل مع تولوز دروتموند يهزم فرايبورج برباعية ويطارد بايرن ميونيخ كاسونجو يحضر مران الزمالك حسن الرداد يدلي بصوته في الاستفتاء بصحبة شقيقته جنش يشارك في تدريبات الزمالك استعدادا لبيراميدز برنامج تأهيلي لـ خالد بوطيب في مران الزمالك فينالدوم يحرز الهدف الأول لليفربول بمرمى كارديف ذوي الاحتياجات الخاصة وكبار السن يتصدرون مشاهد الاستفتاء في برج العرب أبرز استفسارات المصريين بالخارج من غرفة عمليات "الهجرة".. إنفوجراف



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

4 نصائح لتقوية ذاكرة طفلك خلال الدراسة

السبت 12/يناير/2019 - 05:07 ص
صورة ارشيفية صورة ارشيفية دينا عز الدين
 
تسعى الكثير من الأمهات للبحث عن طرق تقوية التركيز عند الأطفال، حرصًا على مستقبل أطفالهن الصحي، ورغبة منهن في مساعدة أطفالهن على الاستذكار وتقوية الذاكرة والعقل، خاصة في أوقات الدراسة.

ويقدم الدكتور محمد الفايد استشارى الصحة النفسية والطاقة الحيوية، عدة نصائح وطرق فعالة لتساعدك على تقوية ذاكرة طفلكِ ومحاربة النسيان وزيادة التركيز خلال الدراسة.

1- ساعدي ابنك على مراجعة دروسه بصوت مرتفع يساعد ذلك على حفظ المعلومات أسرع 5 مرات في المذاكرة الطويلة مقارنة بالقراءة بصمت.

2- علمي ابنك التمرين التالي:
يضع رأسه على الوسادة قبل النوم ثم يغلق عينيه، ويحاول تذكر أدق التفاصيل رجوعا بالذاكرة إلى الخلف حتى يصل بذاكرته إلى وقت استيقاظه من النوم صباحا.. مثلا: وضعت رأسي على المخدة.. وقبلها نمت على السرير.. غسلت أسناني.. تناولت العشاء ويكرر هذا التمرين يوميًا.

3- ربط كل معلومة يريد ابنك تخزينها في الذاكرة بحدث معين.

4- تناول الشوكولاتة ثم الذهاب للنوم بعدها مباشرة ستتعزز ذاكرة ابنك أثناء النوم الأمر الذي يمكنه من استرجاع المعلومات يوم الاختبار بسهولة.

موضوعات متعلقة

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات