أنسب طريقة جلوس لحماية العمود الفقري (فيديو)
تجهل الكثير من النساء طريقة الجلوس الصحيحة مما يؤثر سلبا على سلامة العمود الفقري.
الإعلامية رضوى الشربينى عرضت خلال برنامج هي وبس المُذاع على شاشة سى بي سي سفرة، الطُرق الصحيحة للجلوس لتجنب آلام العمود الفقرى وحمايته.
