بالفيديو.. 6 طرق تحميك من أضرار الشمس الحارقة
يعاني المصريون حاليًا من طقس شديد الحرارة لم تشهده مصر منذ 11 عاما، الأمر الذي يؤثر سلبا على الحالة المزاجية للمصريين وأعمالهم وأدائهم اليومى سواء في العمل أو المنزل.
وقد عرض برنامج «الحياة الآن» المذاع على قناة «الحياة 2» تقريرا عن كيفية التعامل مع الطقس شديد الحرارة وطرق الوقاية من أضرارها.
كما شدد التقرير، على أهمية الإكثار من تناول الماء والعصائر بشكل كاف، مع الحرص على تجنب السير في الشمس لفترات طويلة مع وضع شمسية فوق الرأس، والأفضل السير في الظل حتى لا نصاب بضربات الشمس، مع ارتداء ملابس قطنية فضفاضة ذات ألوان فاتحة تعكس ضوء الشمس، مع الاستحمام بشكل يومي حفاظا على الصحة، وفى المصايف يجب تجنب نزول البحر أثناء سطوع الشمس.
