وزيرة البيئة تشهد توقيع بروتوكول مع الصندوق الدولي للحفاظ على الحبارى

المشروع الأساسي لبروتوكول التعاون هو إنشاء منطقة للمحافظة على الحباري وأنواع رئيسية أخرى يتم الاتفاق عليها بين الطرفين في محافظة مطروح

5 تغييرات في نظامك الغذائي تحسن من صحة قلبك | انفوجراف

تغييرات في نظامك الغذائي تقلل نسبة الكوليسترول وتحسن صحة قلبك

10 نصائح لتجنب التخمة في رمضان

يقدم لك الدكتور خلدون الحوراني، اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية بعض النصائح لتجنب الشعور بالتخمة

أنجح بقلاوة منزلية.. كمية وفيرة وطعم لا يقاوم

البقلاوة من الحلويات الرائعة ذات مذاق لا يقاوم، والتي قيل أنها تركية الأصل واسمها هو اسم أول من صنعتها وهي بقلاوة زوجة سلطان تركي.

7 نصائح مهمة لتجنب الصداع والكسل والخمول في رمضان

للتخلص من الصداع فى رمضان قدم الدكتور محمد الصعيدى أستشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي بعض النصائح وﺧﻄﻮﺍﺕ ﺳﻬﻠﺔ ﻭﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻧﺸﻴﻂ ﻭﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻜﺴﻞ ﻭﺍﻟﺨﻤﻮﻝ

كيلو ورق العنب السوري بـ60 جنيها وطعمه مميز.. اعرفي طريقة عمله

ورق العنب السوري هو ورق مسلوق مجمد جاهز على الحشو ، ومغلف في اكياس الفاكيوم للحفاظ عليه من التلف

أهمية تقسيم شرب المياه بعد الإفطار في رمضان

شرب الماء بكثرة في الفترة بين الأفطار والسحور له فوائد عديدة ومنها الحفاظ على درجة حرارة الجسم، كما أنه يحافظ على وزن الجسم

6 أخطاء رمضانية تجنب الوقوع فيها

كشفت الدكتورة نورا الترهوني اخصائية تغدية علاجية وتخسيس عن بعض الأخطاء التي يقوم بها الصائمون في رمضان والتي تؤثر بالسلب على صحتهم وتجعلهم يشعرون بالجوع والعطش بشكل أكبر.

سر شباب عمرو دياب.. أكل صحي وممارسة الرياضة يوميا

يحافظ عمرو دياب على وزنه بصورة مثالية ودائمة حيث تسهم زيادة الوزن حتى ولو بضعة أرطال إضافية في ارتفاع الكوليسترول،

لعزومة مختلفة في رمضان.. طريقة عمل فرايد تشيكن المطاعم في البيت

معظم الناس تحبها وتعتبرها وجبة لذيذة ومختلفة تكسر روتين الأكلات التقليدية المصرية ، واليوم نقدم لك طريقة عمل الفرايد تشيكن بنفس طعم المطاعم.

خبيرة تغذية تكشف كيفية استغلال رمضان في صيانة الجهاز الهضمي

يجب أن تحتوي وجبة الإفطار على أطعمة سهلة الهضم والامتصاص، مثل العصائر الطبيعية، حتى تساعد على رفع نسبة السكر في الدم بسرعة

7 أضرار للإفراط في تناول البروتين خلال رمضان| إنفوجراف

يوصى باستهلاك 0.8 جرام من البروتين لكل كيلوجرام من وزن الجسم. ويجب علينا جميعًا الالتزام بهذا المقدار فقط لأن استهلاك الكثير من البروتين يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك.

نصائح مهمة من القومي للبحوث عند إعداد وجبات الطعام في رمضان

البيئة تطلق برنامج لتأهيل ورفع قدرات المجتمعات المحلية بمحمية وادي الجمال

البرنامج يقوم بتنمية أبناء المجتمع المحلي من خلال تنظيم ورش عمل حول كيفية تصنيع الحرف اليدوية التراثية للمجتمع نفسه مع الحفاظ على طبيعتها الأصلية

خبير بالقومي للبحوث يكشف أهمية الحفاظ على سلامة الغذاء وأضرار تلوثه

الوجبات الغذائية الرمضانية لها أهمية كبيرة حيث لابد وأن تتيح الوجبتين المحددتين احتياجات الجسم الغذائية مع أمداده بالعناصر اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية الاساسية