تحتاج اليدان لعناية خاصة وذلك لتعرضهما المستمر لمواد التنظيف وحرارة الطبخ وعوامل الطقس المختلفة، ولكونهما مقياس من مقاييس الجمال والأنوثة، فتكون المرأة مجبرة على الاعتناء بهما. الدكتور عادل عبد العال ...
في كثرة الوصفات الطبيعية التي انتشرت في الآونة الأخيرة لإذابة الدهون وخسارة الوزن الزائد، وجد أطباء الطب البديل عشبة طبيعية مائة بالمائة ساحرة وسريعة المفعول تساعد في التخلص من الشحوم والدهون ...
تعرف الدوخة أو الدوار بالإحساس بفقدان التوازن، وقد يصاحبها تشوش الرؤية والصداع، الاضطرابات أثناء السير، مما يعني أنها اختلال التوازن والذي قد يكون شعور غير حقيقي، قد يحدث الشعور بالدوخة بشكل سريع ...
«الإسكالوب» من الأكلات الشهية، وتقدمه اليوم الشيف غادة التلي بشرائح الدجاج. • المكونات: «نصف كيلو صدور دجاج شرائح، 3 بيضات، دقيق، بقسماط، ثوم بودر، رشة فلفل، ملعقة ملح، فلفل أبيض». • طريقة التحضير: ...
يضفي المكياج المزيد من لمسات التألق والإشراق للمرأة، خاصة إذا طُبق على أسس وقواعد صحيحة وبطريقة احترافية، فنتائجه في هذه الحالة تكون مبهرة. تقول نرمين صلاح الدين خبيرة التجميل، إن ألوان المكياج ...
الدايت من الأشياء الصعبة على متبعيه حيث يمتنعون إجباريا عن تناول الحلويات، ويقدم الشيف حسن يقدم لمتبعى الدايت من أعضاء "بيت العز" طريقة إعداد كيك البرتقال لايت. المقادير: «5 بيضات، 100 جرام سكر دايت، ...
الأكل ليلًا قبل النوم يضعف السيطرة على الوزن والصحة العامة للإنسان، حيث إن كل شخص يحصل على المأكولات الخفيفة قبل النوم في مرحلة ما، مثل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل في حفل عشاء كبير أو شيء ...
المكياج المعدني طلة جرئية متألقة تمنح المرأة أنوثة ورقة، وهو أسلوب اتبعته العديد من النجمات في العالم وهو يليق بجميع ألوان البشرة، لكنه يحتاج للإتقان حتى لا يأتي بنتائج عكسية، إذ إن استعمال المكياج ...
الذبحة الصدرية هي أخطر أمراض القلب التي تصيب الرجال والنساء، وأصبح معدل الإصابة بالذبحة على مستوى العالم في تزايد مستمر حتى أصبحت أكثر الأمر اض القلبية شيوعا، وغالبا ما تنتج الذبحة الصدرية عن الإصابة ...
تتعرض بشرة اليدين للعديد من الإنهاكات اليومية بسبب الأعمال المنزلية، الأمر الذي يضع المرأة في العديد من المواقف المحرجة التي تدفعها لضرورة الاعتناء بيديها للظهور بالطلة المميزة. الدكتور عادل عبد ...
«البازلاء» من أنواع الخضراوات ذات القيمة الغذائية العالية، إلا أنها لا تحظى بحظ لدى الأطفال والشباب، وتقدمها اليوم الشيف غادة التلي في صورة جديدة كطبق شوربة مميز على مائدة الغداء. • المقادير: 3 ...
يعد التوت الأبيض من الفواكه الغنية بفيتامينات «أ، ب، ج» والتي بدورها تفيد في العلاج من أمراض الكبد والسكري والضعف الجنسي، إضافة إلى أنه غني بالفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس، ...
خلال فترة الحمل ينتج الجسم المرأة الحامل كمية أكبر من الدم، وفي النصف الثاني من الحمل سيكون لديك ما يصل إلى 50٪ أكثر من حجم الدم، وخلال هذا الوقت يكون من الطبيعي لمستويات الهيموجلوبين أن تنخفض، كما ...
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة إعداد طبق حلوى سهل ولذيذ ويمد أفراد الأسرة بالطاقة والحيوية، وهو طبق الشعرية باللبن والمكسرات. • المقادير: - لتر لبن - 100 جرام شعرية - كوب سكر حسب الرغبة - عود قرفة ...
الصابون الأسود الأفريقي هو نوع صابون مغذٍّ للجلد وممتلئ بالفوائد، وذلك بسبب وفرته في المواد المضادة للأكسدة، ويتكون الصابون من: الكاكاو وسعف النخيل وزيت النخيل وبعض المكونات الإضافية منها العسل ...