الأرز من الأكلات الأساسية التي توجد على مائدة المصريين، وله عشاقه من جميع الأعمار، وبصفة خاصة الصغار، لما له من قيمة غذائية عالية. الدكتور علي الدجوي أستاذ الطب البديل يؤكد أن هناك عددا من الفوائد ...
هشاشة العظام مرض روماتيزمي ينشأ نتيجة انخفاض في كثافة العظام بالهيكل العظمي، ويصاحب هذا المرض آلاما شديدة فوق طاقة المرضى، كما أنهم يكونون أكثر عرضة للكسور، وقد نصح الأطباء بتناول أنظمة غذائية مفيدة ...
يحتوي الجمبري على كمية عالية من الفسفور، وكبسة الجمبري تعتبر نوعا وتجربة جديدة تقدمها الشيف سارة لسيدات"بيت العز" الراغبات في تجديد مذاق الجمبري. المقادير: نصف كيلو جمبري (روبيان) صغير مقشر حبة فلفل ...
"التونر" هو عبارة عن سائل خفيف يعمل على قبض المسام الواسعة، وإنعاش ملمس البشرة والتقليل من الإفرازات الدهنية الموجودة بها، ويستخدم التونر كبديل لمنظف الوجه، ويوضع على البشرة بعد غسلها حتى تستعيد ...
شحوب الوجه وتغير لونه وملامحه أحد أبرز الأعراض الجانبية السيئة للريجيم، الأمر الذي يجعل عددًا كبيرًا من السيدات لا يقبلن على الريجيم على الرغم من حاجتهن لإنقاص الكيلوجرامات الزائدة. وتؤكد الدكتورة ...
مع التطور الذي نعيش فيه، أصبحت الشركات تتنافس فيما بينها لإنتاج المناديل المعطرة الـ"وايبس" بأنواع مختلفة، ولم تكتفِ الشركات بصناعتها للكبار، وإنما قامت بإنتاجها للأطفال الرضع، فأصبحت كثير من الأمهات ...
يوجد الكثير من عشاق الأكلات الحارة، لذا يقدم لهم الشيف شريف الحطيبي، طريقة إعداد ساندويتش الجبن الشيدر الساخن بالفلفل الحار. المقادير: 250 جرام جبنة شيدر مبشورة 4 حبات من الطماطم المقطعة 1 فلفل أخضر ...
البشرة الحساسة أكثر عرضة للإحمرار والحكة ومشكلات الجلد الأخرى، لذا فإن هذه البشرة تعتبر الأكثر إزعاجا لأصحابها، لذلك فإن اختيار المنتج المرطب المناسب أو الطريقة الطبيعية للترطيب يجب التأكد أنها ...
الأناقة ليست في اختيار الملابس والإكسسوارات ذات الماركات العالمية، إنما تكمن الأناقة في مدى معرفة الإنسان بقواعد "اللبس" الصحيحة وطرق تناسقها التي تجعل ملابسنا متناسقة وملائمة ومتبعة خطوط الموضة بشكل ...
الكولاجين هو بروتين رئيسي في أنسجة العضلات، والجلد، وغضاريف العظام، ويمثل نسبة كبيرة من بروتينات الجسم، إذ تعمل ألياف الكولاجين على ربط أنسجة الجسم ببعضها البعض، كما يلعب الكولاجين دورا هاما في تقوية ...
تقدم الشيف راشيل كارتر وصفة الدجاج بالكاجو التي تكسر ملل تناول أصناف متعددة من اللحوم الحمراء خلال عيد الأضحى المبارك، وهي وصفة شهية ومغذية. المقادير -نصف كوب من الصويا صوص -ملعقة كبيرة خل الأرز ...
تضطر المرأة في كثير من الأحيان إلى إنقاص وزنها في وقت سريع لحضور مناسبة أو الرغبة في الظهور بالشكل المناسب أمام الجميع. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تحدد قائمة ريجيم المناسبات ...
غالبا ما تعيش العروسة حالة من القلق خاصة إذا كانت من أصحاب البشرة السمراء من المكياج الخاص بحفل زفافها، خاصة وأن هذا النوع من البشرة يحتاج إلى عناية ودقة متناهية في اختيار الألوان وطريقة تطبيق ...
ظهرت، في السنوات الأخيرة، منتجات غنية بالكولاجين، والتي تساعد في إمداد الجلد بنسبة من الكولاجين، وتساعد في مكافحة التجاعيد، وعلامات تقدم السن، إضافة إلى شد ترهلات الوجه، وهي منتجات مختلفة الأنواع، ...
سلطة الفواكه من أفضل وألذ أنواع السلطات الحلوة التي يمكن أن تقدمها ربة المنزل لأفراد أسرتها وضيوفها، تقدمها اليوم الشيف سالي فؤاد. المقادير: علبة زبادي ثمرة أناناس برتقالة موزتان الخطوات: -نقوم ...