المياه الغازية وخاصة ذات اللون الأسود، من المشروبات المفضلة للكبار والصغار، والتي يجدون صعوبة بالغة في الإقلاع عن تناولها على الرغم من الأضرار الصحية التي تسببها. إلا أن خبيرة التدبير المنزلي عزة عطا ...
تقدم الشيف سلمى فؤاد أسهل طريقة لإعداد شوربة البروكلي بالجبن الشيدر، والتي تعد من الأطباق الجانبية المميزة والصحية كما أنها تصلح لمتبعي الحميات الغذائية. -المقادير: 500 جرام بروكلي مجمد، 450 جرام جبن ...
يعد تناول الفواكة الطازجة بانتظام ضمن نظام غذائي صحي من أساسيات الحصول على بشرة نضرة ومتألقة. وينصح الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل باستعمال الخلطات الطبيعية من الفواكة لنضارة البشرة وعلاج ...
فترة الخطوبة من الفترات المميزة والتي تؤكد مدى قدرة الخطيبين على مواصلة رحلة الحب والكفاح بعد الزواج . وعن فترة الخطوبة قال الدكتور شافع النيادي، خبير العلاقات الزوجية: "فى بعض الأحيان يتجاهل ...
مشكلة الجوع الدائم وغير المبرر من المشكلات التي تعاني منها الكثير من الأمهات، وقد يقعن في مواقف محرجة كثيرة بسببها، وغالبا ما يتناول الطفل وجبات خفيفة دائما بحجة أنه لم يشبع أو لأنه يشعر بالجوع. ...
تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد المكرونة في صورة جديدة ولذيذة، حيث يضاف إليها صوص التونة الشهية. المقادير: علبتين تونة، نصف كيلو مكرونة أي نوع تفضلين، بصل وثوم، صلصة طماطم، جزر مبشور، ملح وفلفل ...
تشعر بعض الفتيات المقبلات على الزفاف بالإحراج من ظهور حبوب الظهر، لذلك تقدم خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين وصفات ونصائح تساعد في القضاء على هذه الحبوب. وقدمت خبيرة التجميل لعروس" بيت العز" مجموعة من ...
غالبًا ما يكمل اختيار الحذاء المناسب أناقة المرأة وطلتها المميزة ، لذا ينبغي أن تكون على دراية كاملة بأسس ومعايير اختيار وتنسيق الحذاء مع ملابسها والاستايل الخاص بها، كى لا يؤثر سوء اختيارها بالسلب ...
يعتبر عقاب الطفل من الأمور التي يجب الانتباه لها، كي لا يتحول الطفل إلى إنسان سيء السلوك أو معقد نفسيًا وغير سوي اجتماعيا. الدكتور أيمن محمد الخبير التربوي، يؤكد أن هناك العديد من الاسئلة ...
تقدم الشيف سلمى طريقة إعداد الشاورما على الطريقة التركية اللذيذة السهلة. المقادير: - كيلو لحم بدون عظم "أو دجاج"، عصير ليمونة، 3 ملاعق كبيرة خل، ملح، فلفل أسود، بهارات، قرفة. طريقه التحضير: - ننظف ...
تقتصر معلومة السيدات حول خل التفاح علي استخداماته في الطهي وأيضا في بعض أنظمة الحميات الغذائية، إلا أن الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يؤكد على مجموعة من الخصائص العلاجية والتجميلية لخل ...
علي المرأة الحامل أن تقلل من تناول الأطعمة الدهنية، والسكريات والحلويات المصنعة، فمرحلة الحمل تعد من أهم المراحل للتجهيز لاستقبال الجنين. ويقدم الدكتور محمد حامد، استشاري طب المرأة أهم الأطعمة التي ...
يعرف جفاف العين باسم التهاب القرنية الجاف، ويصيب أكثر من 60٪ من سكان العالم, ويترك العين جافة ملتهبة، مع انعدام وضوح الرؤية . الدكتور على الدجوي أستاذ الطب البديل يوضح بعضًا من مسببات جفاف العين وهى: ...
يعتبر «الكباب» من الأطباق المفضلة للكثير منا، لذا تقدم لنا الشيف راشيل كارتر طريقة مختلفة لصنع الكباب بالفرن، وهى صينية الكباب الهندي، المختلفة والمميزة. المقادير: - نصف كيلو لحم مفروم, 3 حبات بصل, ...
تعتبر الحواجب من العلامات المميزة التي تمنح الوجه التناسق والطلة الجميلة للمرأة، الأمر الذي يجعلها في حاجة دائمة للحفاظ على شكلها وتنسيقها وتنظيفها. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين تقدم لقارئات «بيت ...