قناع «الفواكة الطبيعية» للحصول على بشرة نظيفة وجذابة
يعد تناول الفواكة الطازجة بانتظام ضمن نظام غذائي صحي من أساسيات الحصول على بشرة نضرة ومتألقة.
وينصح الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل باستعمال الخلطات الطبيعية من الفواكة لنضارة البشرة وعلاج جميع مشكلاتها، مقدما أفضل الخلطات الطبيعية المكونة من الفواكة الطبيعية من أجل الحصول على بشرة نضرة وشابة ومنها:
- قناع البابايا لبشرة نضرة:
- يساعد على تجديد خلايا البشرة، ويخلصها من الاسمرار الدخيل عليها، فقط استعملي نصف ثمرة مهروسة من البابايا على البشرة واتركيها على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- قناع الفراولة لبياض البشرة:
-يساعد على تنظيف البشرة والتخلص من اسمرارها، فقط أخلطي بعض حبات الفراولة مع الماء، وخلطها بالخلاط، ويستعمل الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تشطف جيدا.
- قناع العنب لحب الشباب:
يساعد على التخلص من النمش وبقع البشرة وآثار حب الشباب، استخدمي العنب المهروس على البشرة وأتركيه حتى يجف تماما، ثم اشطفيه جيدا.
- قناع الكيوي لعلاج حروق الشمس:
يخلط الكيوي المهروس مع ملعقة من الزبادي، ثم يستعمل الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يفرك جيدا.
- قناع الموز منظف للبشرة:
قومي بهرس ثمرة من الموز واستعمليها على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة.
- قناع الخيار للبشرة الجافة:
قومي باستعمال عصير الخيار على بشرة الوجه والرقبة حتى تجف تماما، كما يمكنك استعمال شرائح الخيار المجمدة لعلاج الهالات السوداء تحت العين.
- قناع الطماطم للبشرة الدهنية:
يساعد على التخلص من البثور وأثار حب الشباب، استخدمي الطماطم المهروسة على البشرة لمدة 10 دقائق ثم قومي بفركها جيدا.
- قناع التفاح والعسل لنعومة البشرة:
تخلط نصف ثمرة من التفاح المهروس مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق.
