توجد مجموعة من المزايا تتمتع بها المرأة وتجذب العديد من الرجال ومع هذا فإن معظم النساء يجهلونها أو لا يعيروها اهتمامًا كافيا. الدكتور شافع النيادي، خبير العلاقات الأسرية يشرح هذه المزايا من أجل ...
"المندي" أو "المدفون" من الأكلات المشهورة في المطبخ الخليجي، لذا تضع الشيف سلمى فؤاد بين يد قارئات "بيت العز" طريقة عمل المندي في المنزل. أولا المقادير :"التتبيلة": "ملح، فلفل، كاري، كركم، بصل مفروم، ...
إرهاق العيون وإجهادها، إضافة إلى مشاكل الرؤية هى أكثر المشكلات التي تواجه الكثير منا في الفترة الأخيرة، وهنا يجد الإنسان نفسه بحاجة ماسة إلى زيادة رطوبة ونضارة عينه من أجل رؤية أفضل وراحة تامة. ...
الاحترام والهدوء والسعادة والتقدير من أكثر الأمور التي تسعى كل زوجة إلى تحقيقها مع شريك حياتها، إلا أن الاستراتيجيات العامة لتحقيق هذه المطالب قد تكون غير معلومة لمعظم الزوجات. لذا يطلعنا الدكتور ...
تزايد في الفترة الأخيرة عدد الشباب الذين يعانون من الاصابة بالكرش، بسبب تناول الوجبات السريعة، والمشروبات السكرية والمياة الغازية التي تعمل على زيادة الدهون في محيط الخصر. الدكتور محمود عثمان استشاري ...
«الأومليت» من الوجبات المميزة للإفطار والعشاء، إلا أنه ببعض الإضافات يمكن أن يكون وجبة غذاء سريعة تقدمها ربة المنزل لأفراد أسرتها. وتقدم الشيف راشيل كارتر، طريقة إعداد الأومليت بحشوة الشاورما مع صوص ...
انتشرت ظاهرة التقاط الصور «السيلفي» في الفترة الأخيرة ، إلا أنه بسبب الاستخدام الخاطئ لهذه الصور وقعت العديد من المشكلات والأزمات لمستخدمى «السيلفي» لرفقائهم، الأمر الذي دعا خبيرة الإتيكيت شيرلي شلبي ...
على الرغم من أن فترة الخطوبة تعد من أفضل الفترات التي يعيشها الشاب والفتاة، إلا أنه تحدث في هذه الفترة العديد من المخالفات الشرعية التي يجب تجنبها، منعا للوقوع في الشبهات المحرمة التي تتسبب بالندم. ...
حصوات الكلى كتل صلبة من الترسبات تتكون داخل الكلية، وغالبا ما تكون صغيرة الحجم في البدايات، إلا أنه مع مرور الوقت واستمرار الظروف التي أدت إلى نشأتها بالأصل، تكون عرضة للزيادة في الحجم. ومع ازياد ...
شوربة الدجاج من أفضل أنواع الحساء المفضلة لدي الشعب المصري، ولأن الشوفان من الأصناف الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية والتي تمنح الرشاقة أيضا، فإن الشيف راشيل كارتر تقدم لنا طريقة إعداد حساء ...
دقيق الحمص من أنواع الدقيق المستخدمة في إعداد المخبوزات، لذا لا يعلم الكثير منا الفوائد التجميلية التي يتمتع بها هذا الدقيق؛ والتي يذكرها لنا الدكتور عادل عبدالعال أستاذ الطب البديل، والتي تفيد في ...
تحلم كل امرأة وفتاة محجبة، أن تكون بكامل أناقتها وشياكتها خلال فترات العمل، ولكي تصل لهذه الأناقة مع الحجاب تقدم خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين، مجموعة من النصائح عند ارتداء الحجاب لتظهر المرأة بأبهى ...
السعادة هى الشيء الذي نفتقده في كثير من الأوقات ونظل نبحث عنه من أجل نسيان الآلام اليومية والضغوطات الحياتية التي نتعرض لها. الدكتور أيمن محمد الخبير التربوي والمعالج النفسي يؤكد أن السعادة من ...
عصير البرتقال من العصائر المهمة خلال فصلي الخريف والصيف كونه يقى من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، تقدمة لنا الشيف سلمى فؤاد بطريقة لذيذة ممزوجا باللبن والفانيليا. المكونات -2 كوب عصير برتقال ...
تدليك القدم بالطريقة الصحيحة يخلصك من الآلام المصاحبة للمشي أو الوقوف لفترات طويلة. واليك وصفة بسيطة يمكن استخدامها كزيت تدليك مريح للقدم مع اتباع خطوات التدليك التالية. راحة الجسم تبدأ من القدمين، ...