فيتو | نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 188

نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 188

قائمة اختيارات وجبات المطاعم للباحثات عن الرشاقة

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

الطعام خارج المنزل له لذة خاصة، إلا أنه العدو الأول للباحثات عن الرشاقة، لأن معظم الوجبات التي تقدم في المطاعم غنية ومشبعة بالدهون الضارة. الدكتورة سماح الشيمى استشاري السمنة والنحافة تقدم مجموعم من ...

خطوات تطبيق مكياج الصيف لإطلالة مميزة

الخميس 04/يونيو/2015 - 07:57 م

دائما ما تبحث المرأة عن إطلالة مختلفة خلال الصيف، وعادة تصيبها الحيرة في اختيار المكياج المناسب لحرارة الصيف حتى لا تفسد طلة المرأة وتستمر لفترة أطول، أو تضر بصحة البشرة. خبيرة التجميل نرمين صلاح ...

طريقة إعداد عصير البطيخ المثلج

الخميس 04/يونيو/2015 - 07:57 م

يعد البطيخ من أحب الفواكه الصيفية للكبار والصغار، حيث إنها فاكهة منعشة تطفئ ظمأ الصيف بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، علاوة على القيمة الغذائية العالية لمكوناته. ويعمل البطيخ على ترطيب الجسم ومنحه كمية من ...

نصائح لشراء احتياجات رمضان دون إرهاق الميزانية

الخميس 04/يونيو/2015 - 07:56 م

يشكل شهر رمضان الكريم عبئا ماديا على ميزانية كثير من الأسر العربية، إذ يبالغ كثيرون في شراء كميات كبيرة من السلع الغذائية والإقبال على العروض وإعلانات المتاجر الكبري، ما يغري ربة المنزل لشراء كميات ...

أخطر 4 أمراض جلدية تسببها حمامات السباحة

الخميس 04/يونيو/2015 - 07:55 م

مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة يقبل الكبار والصغار على حمامات السباحة سواء العامة أو الخاصة والتي أصبح بالإمكان توفيرها في حدائق المنازل. ورغم الحرص على تنظيف مياه الحمام وتجديدها وإضافة ...

حازم إمام: تدعيم مونديال الأيتام واجب ديني واجتماعي

الخميس 04/يونيو/2015 - 07:13 م

طلب حازم إمام نجم الزمالك السابق من نجوم الرياضة ضرورة دعم بطولة مونديال الأيتام التي ستقام بالقاهرة لأنها ترعى جانبا جديدا للأطفال الأيتام الذين يحتاجون للرعاية من الجميع نظرا للظروف التي يعيشون ...

طريقة عمل «بيتزا الموزاريلا» للأطفال

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 10:10 م

الأطفال يحبون البيتزا ولكن أغلبهم لا يحبون المكونات الإضافية مثل اللحم والدجاج والخضار والأناناس، الشيف منال العالم وجدت الحل لأفضل بيتزا للأطفال بالجبن فقط. المكونات: 4 أكواب دقيق أبيض، نصف كوب زيت ...

خماسية طبيعية للتخلص من «بثور الظهر» والحصول على «بشرة نقية»

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 10:09 م

مشكلة بثور الظهر من الأزمات الجمالية التي تواجه العديد من السيدات والفتيات، الأمر الذي يعكر عليهن صفو حياتهن ويجعلهن ينفقن مبالغ مالية طائلة من أجل علاجها. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل ...

أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الطفل من غازات وتقلصات البطن

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 10:08 م

إصابة الأطفال بغازات البطن والتقلصات من الأعراض المرضية التي تسبب الألم لهم والانزعاج للأمهات، وتستخدم الأمهات بعض الطرق والوصفات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في تهدئة التقلصات، والتخلص من الغازات ...

8 نصائح غذائية لصوم صحي

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 10:07 م

من المهم أن يتناول الصائم الوجبات الخفيفة الصحية والمتوازنة بشكل جيد، على أن تتوفر فيها كميات كافية من السعرات الحرارية والعناصر المغذية من جميع المجموعات الغذائية الرئيسية (الحبوب والفواكه ...

شوقي غريب: مونديال الأيتام بوابة اكتشاف نجوم جدد

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 08:56 م

أكد شوقي غريب المدير الفني السابق للمنتخب الوطني أن فكرة إقامة مونديال الأيتام تستحق الإشادة والتقدير بكل من فكر في هذه البطولة التي تعتبر فريدة من نوعها في الاهتمام بالأطفال الأيتام في الجانب ...

طريقة عمل صدور الدجاج بالبروكلي وصوص الصويا

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 01:23 ص

تقدم الشيف سالي فؤاد وصفة كلاسيكية مليئة بالنكهات الجديدة واللذيذة، والتي يسهل اعدادها، وهى طبق الدجاج بالبروكلي والصويا صوص. المكونات صدور دجاج بدون جلد على هيئة قطع، ½ كوب شرائح بصل أخضر رقيقة، ...

استخدمى «جنين القمح» لبشرة نضرة خالية من العيوب

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 01:22 ص

يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت التي تحتوي على فيتامينات متنوعة، فهو مصدر غني لفيتامين B6 وحمض الفوليك والماغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور، وفيتامين E الهام جدا للبشرة، إضافة إلى احتوائه على العديد من ...

النوم بعد المذاكرة وسيلة النجاح وحصد الدرجات

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 01:21 ص

التوتر والقلق والخوف من نسيان المعلومات هي الأعراض التي تنتاب الطلبة في فترة ماقبل الامتحانات وهنا يؤكد الدكتور إسماعيل يوسف، استشاري الطب النفسي، أن النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات بالمخ لدى ...

أفضل ريجيم لـ «النباتيين» يخلصك من 7 كيلو في أسبوعين

الأربعاء 03/يونيو/2015 - 01:21 ص

الأشخاص النباتيون يميلون إلى أكل الخضراوات دون اللحوم، الأمر الذي يجعلهم يجدون حيرة في إنقاص الوزن. الدكتورة سماح الشيمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم نظام الريجيم النباتى الذي يمكن النباتيين ...