يعتبر "الفتوش" من الأطباق المحببة لدى كافة أفراد العائلة، لذا تقدم لنا الشيف سلمى فؤاد طريقة تحضير الفتوش بدبس الرمان، كطبق جانبي شهي ولذيذ. المقادير: 3 حبات طماطم، 4 حبات خيار، حبة فلفل حلون حبة بصل ...
الصرع هو حالة عصبية تحدث من وقت لآخر، وذلك بسبب اختلال وقتي في النشاط الكهربائي الطبيعي للمخ، ويؤثر الصرع في جميع الأعمار والأجناس. ويقدم الدكتور محمود خالد، استشاري أمراض المخ والأعصاب، أفضل الطرق ...
الليمون الصديق الدائم للمرأة داخل المطبخ، حيث يعد القاسم المشترك في معظم أعمال الطهى والمشروبات، إلا أن خبيرة التدبير المنزلي عزة عطا الله تؤكد أن الاستخدامات المنزلية لقشور الليمون تمثل طفرة في عالم ...
رائحة الجسم العطرة والطيبة تزيد من ثقة الفتاة بنفسها وأنوثتها، وقد يؤدي استخدام المستحضرات الكيميائية إلى حساسية الجلد، وتهيجه، الأمر الذي يجعلنا نعود إلى المكونات الطبيعية التي تعمل على تعطير الجسم، ...
التوست الفرنسي يمنح أفراد أسرتك الدفء في أيام الشتاء الباردة، وتقدم الشيف راشيل كارتر أسهل الطرق لإعداده. المقادير : "توست الأبيض، 1/4 كوب زبدة ثقيلة، ¼ ملعقة صغيرة من القرفة، ملعقة صغيرة من ...
نضارة البشرة هي الحلم الذي يراود كل امرأة وفتاة، وتعد المكونات الطبيعية هي الحل الأمثل للعناية بالبشرة وإشراقها، كونها حل يناسب جميع أنواع البشرة دون أدنى أضرار. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب ...
تقدم الشيف سلمى فؤاد، طريقة إعداد صينية فيلية الدجاج بالأرز والكريمة. المكونات: كيلو فراخ فيليه، زيت زيتون، ملح وفلفل، بصلة كبيرة مقطعة، فصين ثوم مفرومين، علبة مشروم كبيرة، ملعقتين خل، كوب ونصف ...
للبشرة الجافة العديد من المشكلات التي تعيق ظهورها بالصورة التي ترغبها المرأة، إلا أن التعامل معها يكون سهلا ومميزا إذا ما لجأت المرأة إلى الطبيعة، الزاخرة بالخيرات التي منحها الله لنا والتي قد ...
تعاني المرأة بتشقق القدمين خاصة في فصل الشتاء، وتلجأ الكثيرات منهن إلى مراكز العناية بالقدم لإزالة هذه التشققات، الأمر الذي يكلفها مبالغ مالية كبيرة. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يقدم ...
غالبا ما يطلب أفراد العائلة تناول الساندوتشات على وجبة العشاء، وترغب الأم في أن تكون وجبة مميزة. الشيف «راشيل كارتر» تقدم طريقة إعداد ساندوتشات «الفلادلفيا» الشهية. المقادير: "نصف كيلو لحم بقري مقطع ...
المكرونة هي العشق الأول للأطفال والكبار، وهى من الأكلات المميزة التي يمكن إعدادها بعدة طرق، الشيف راشيل كارتر، تقدم طريقة جديدة لعمل مكرونة "باستا بالتونة". المقادير: كيس مكرونة اسباجتي، 2 علبة تونة، ...
الزواج من أكثر العلاقات الإنسانية، التي تحتاج أن تكون الزوجة على دراية كاملة بأسس الإتيكيت الخاص بها من أجل إنجاح الحياة الزوجية، وأيضا لتظل جميلة وجذابة وتتمتع بالرقة الاجتماعية في نظر زوجها، الأمر ...
الطعام خارج المنزل له لذة خاصة، إلا أنه العدو الأول للباحثات عن الرشاقة، لأن معظم الوجبات التي تقدم في المطاعم غنية ومشبعة بالدهون الضارة. الدكتورة سماح الشيمى استشاري السمنة والنحافة تقدم مجموعم من ...
قد يندهش الجميع من الفوائد المميزة لحمام ماء بارد في عز الشتاء، وقد ينتاب البعض الخوف من ذلك، إلا أن المغامرة قد تكون مفيدة جدا إذا ما تعرفتي على الفوائد المميزة، لـ"لدش البارد" في عز الشتاء. أكدت ...
لا يعلم الكثير أن تخفيف الصداع له ألوان كثيرة، فلا يشترط لتخفيفه تناول المسكنات فحسب، ولكن هناك أطعمة غذائية تلعب دورًا في إزالة آلام الصداع. فداخل ثلاجة منزلك حلول وعلاج طبيعي يمكنك اللجوء إليه عند ...