الثلاثاء 27 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

وجبات صحية لمرضى ضغط الدم

صحية وتبعث على الدفء، وجبات شتوية لمرضى ضغط الدم

صحية وتبعث على الدفء، وجبات شتوية لمرضى ضغط الدم

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الأطعمة الدسمة والمالحة طلبًا للشعور بالدفء والشبع

الأكثر قراءة

حالة الطقس اليوم، تحذير من سرعة الرياح وارتفاع الأمواج على هذه السواحل

أمم أفريقيا، منتخب مصر لكرة اليد يتقدم على نيجيريا في الشوط الأول

إصابة 3 أشخاص في تصادم سيارتين بطريق مطروح الدولي

المهن التمثيلية تطمئن على الحالة الصحية للفنان سامح الصريطي بعد تعرضه لجلطة مفاجئة

الأهلي يتعادل مع مسار 2/2 في دوري الكرة النسائية

تريزيجيه يتقدم بالهدف الأول للأهلي في مرمى وادي دجلة

كرة اليد، منتخب مصر يفوز على نيجيريا في كأس الأمم الأفريقية

أعراض المرارة عند النساء وطرق طبيعية لعلاجها

خدمات

المزيد

سعر كيلو الأرز السائب يسجل 27 جنيها بالسوق المحلي اليوم الثلاثاء

سعر الألومنيوم فى البورصات العالمية اليوم الإثنين

أسعار الكتاكيت والبط اليوم الإثنين 26-1-2026 في بورصة الدواجن

ارتفاع أسعار البلح والتمور في سوق العبور مع قرب شهر رمضان 2026

المزيد

انفوجراف

"إنفوجراف "، أعمال تنفيذ الخط الأول بشبكة القطار الكهربائي السريع

المزيد

دين ودنيا

المزيد

بعد جدل الطفلة المنتقبة، عالم أزهري يوضح حكم ارتداء الأطفال للنقاب

تفسير حلم أكل الأرز واللحمة وعلاقته بالترقية في العمل

أفضل أوقات الاستغفار وصيغه المأثورة وفوائده

المزيد
الجريدة الرسمية