السبت 17 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

دور الماء في إنقاص الوزن

ما كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميًا؟

ما كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميًا؟

يمثل الماء نحو 60% من وزن جسم الإنسان، وهو عنصر حيوي لا غنى عنه لإتمام كافة الوظائف الحيوية؛ بدءا من طرد السموم من الأعضاء، مرورا بنقل العناصر الغذائية إلى الخلايا

الأكثر قراءة

من الوجه البحري إلى القاهرة، أماكن سقوط الأمطار اليوم السبت

انخفاض السلفات 2318 جنيها، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

يصل إلى 8 جنيهات، ارتفاع أسعار جميع أنواع الزيت اليوم السبت بالأسواق

ناموا كويس وتناولوا فطار خفيف واكتبوا بخط واضح، نصائح تعليم القاهرة لطلاب الشهادة الإعدادية

حتى إشعار آخر، اليوم قطع الكهرباء عن 5 مناطق في المنيا

لأول مرة، تعليم الفيوم تشكل لجنة من 203 متابعين لرصد لجان امتحانات الشهادة الإعدادية

وزير الطاقة الأمريكي: واشنطن ستبيع النفط الفنزويلي بسعر 45 دولارا للبرميل

بعد الانسحابات الأخيرة، 4 مرشحين يتسابقون على رئاسة حزب الوفد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الأرز اليوم الجمعة

تعرف على قائمة مصاريف التحويل في بنك القاهرة

6.79 جنيه سعر اليوان الصيني في البنك المركزي (آخر تحديث)

تعرف على مزايا الحساب الجاري في بنك مصر

المزيد

انفوجراف

أعضاء اللجنة الوطنية الفلسطينية لإدارة قطاع غزة (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 17 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العـصر اليوم السبت 17 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 17 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية