الأربعاء 31 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

علاج طبيعي لاضطرابات النوم

علاج طبيعي لاضطرابات النوم بسبب القلق

علاج طبيعي لاضطرابات النوم بسبب القلق

علاج طبيعي لاضطرابات النوم، تُعد اضطرابات النوم المرتبطة بالقلق من أكثر المشكلات شيوعًا في العصر الحديث، خاصة بين النساء، نتيجة ضغوط الحياة اليومية، وتعدد الأدوار، والتفكير المستمر في المسؤوليات. دراسة حديثة تكشف تأثير النوم بموعد ثابت على انخفاض ضغط الدم

ads

الأكثر قراءة

زينة وأضواء ليلة رأس السنة 2026 تزين مولات 6 أكتوبر (فيديو وصور)

القنوات الناقلة لمباراة الجزائر وغينيا الاستوائية في أمم إفريقيا

الصغرى تهدد مظاهر الاحتفال، درجات الحرارة يوم رأس السنة بمحافظات مصر

أبرزها قمة أرسنال، جدول مباريات ليفربول خلال شهر يناير المقبل

ضبط 79 سلاحا ناريا و33 بلطجيا وهاربا من المراقبة خلال حملات بالمحافظات

الأردن يصدر بيانًا رسميًا بشأن أحداث اليمن

المصرية للاتصالات تعلن عن تغييرات جديدة في هيكلها التنظيمي لتحسين خدمة العملاء

المتحف المصري بالتحرير يبدأ تطبيق الأسعار الجديدة للتذاكر بداية من الغد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر السكر اليوم

سعر طن الألومنيوم في بورصة لندن اليوم الإثنين

سعر الفاكهة اليوم، البرتقال يتراجع جنيهين في سوق العبور

أسعار السمك والمأكولات البحرية في سوق العبور اليوم الإثنين

المزيد

انفوجراف

مواعيد مباريات الجولة الثالثة والأخيرة لدور مجموعات أمم أفريقيا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية العروسة في المنام وعلاقتها بقدوم خير وفير قريبا

أدعية وأذكار تعين على التوفيق والنجاح في الامتحانات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 31 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads