أطعمة تعالج عسر الهضم فورًا، يُعد عسر الهضم من أكثر المشكلات الهضمية انتشارًا بين النساء، خاصة بعد سن الأربعين أو مع الضغوط اليومية وتناول أطعمة غير مناسبة للجهاز الهضمي.