كلها من مطبخك، وصفات طبيعية لتخفيف ألم المفاصل
تُعد آلام المفاصل من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، خصوصًا مع التقدم في العمر أو عند الأشخاص الذين يعانون من التهابات مزمنة أو زيادة في الوزن أو إجهاد بدني متكرر.
هيئة الدواء تحذر من "المرض الصامت": هشاشة العظام تهددك دون أعراض واضحة