الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نصائح لخفض استهلاك السكر المضاف

الحد المسموح تناوله من السكر يوميًا، وكيفية تجنب مخاطره الصحية

الحد المسموح تناوله من السكر يوميًا، وكيفية تجنب مخاطره الصحية

يعتبر الحد من استهلاك السكر خطوة حاسمة للحفاظ على الصحة العامة، إذ يرتبط الإفراط في تناول السكر المضاف بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري من النوع الثاني
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة الأهلي أمام المصرية للاتصالات في كأس مصر والقناة الناقلة

قبل بطولة إنتر كونتنينتال، أزمة بيراميدز بسبب كأس العرب وأمم أفريقيا

تأجيل محاكمة المتهمة بسب وقذف الفنان محمد نور لـ 24 ديسمبر

القبض على المتهم بالتحرش بفنانة شهيرة فى النزهة

إصابة رئيس لجنة فرعية بحالة إغماء فى انتخابات مجلس النواب بأسوان

انتخابات مجلس النواب، بدء ساعة الراحة للقضاة وغلق اللجان في الـ 30 دائرة الملغاة

شقيقة طارق الأمير تكشف تطورات حالته الصحية بعد نقله للعناية المركزة

سعر جرام الذهب مساء اليوم الأربعاء، عيار 21 وصل لهذا المستوى

خدمات

المزيد

تباين أسعار الكتاكيت واستقرار البط ببورصة الدواجن اليوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي بتعاملات اليوم الأربعاء (آخر تحديث)

ارتفاع سعر الجنيه الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء 10-12-2025

الدولار يسجل 12025 ليرة سورية للبيع في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل الدعاء بـ"ربنا يكفينا شرك" يعتبر ذنبًا؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

ما حكم تناول الأدوية لمنع الحيض في شهر رمضان؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو)

بالأحاديث، فوائد فصل الشتاء في حياة الصالحين

المزيد
الجريدة الرسمية
ads