الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الفوائد الصحية للفواكه المجففة

تعزز صحة العين وتدعم العظام، الفوائد الصحية للفواكه المجففة

تعزز صحة العين وتدعم العظام، الفوائد الصحية للفواكه المجففة

لطالما مثلت الفواكه المجففة ركيزة أساسية في النظام الغذائي للإنسان عبر العصور، إذ كانت بمثابة مصدر حيوي للفيتامينات والمعادن الضرورية للبقاء على قيد الحياة.
ads

الأكثر قراءة

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

استخدمت لتقديم القرابين للمتوفى، متحف التحرير يعرض مائدة القرابين للملك بسوسنس الأول

كاترين تسجل 1 درجة مئوية، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في مصر

طن السلفات يرتفع 207 جنيهات، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

تعرف على بطاقة ميزة الموحدة للجامعات من البنك الأهلي

نهائي مبكر، موعد مباراة ريال مدريد ضد مانشستر سيتي والقناة الناقلة

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تحذير عاجل من الأرصاد: سحب ركامية على هذه المحافظات

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads