تحرص كل أم على تقديم الاكلات الصحية والمهمة لأطفالها لضمان الحفاظ على مناعتهم ونموهم بشكل صحى، ومن أبرز هذه الأكلات البيض ومنتجات الألبان والخضروات والفاكهة.