السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الأطعمة الغنية بالدهون

كيفية التخلص من الدهون الثلاثية من خلال تغييرات حيايتة بسيطة

كيفية التخلص من الدهون الثلاثية من خلال تغييرات حيايتة بسيطة

تعد الدهون الثلاثية مصدر حيوي للطاقة في الجسم، لكن ارتفاع مستوياتها يشكل خطر على القلب. فكما هو الحال مع الكوليسترول
6 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على صحة الأمعاء، تعرف عليها

6 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على صحة الأمعاء، تعرف عليها

يؤثر كل ما يأكل الشخص ويشربه يؤثر على الأمعاء، من الانتفاخ والغثيان إلى الامتلاء، ولكن الأطعمة والمشروبات تؤثر أيضًا على صحة الأمعاء بشكل عام

الأكثر قراءة

موعد مباراة السعودية والأردن في نصف نهائي كأس العرب

رسميا، الموسيقيين تعلن شطب عاطف إمام من عضوية النقابة

عباقرة ولكن مجهولون.. ابن البيطار شهيد العلم

يزن 60 طنا، الآثار تكشف الستار عن تمثال الملك أمنحتب الثالث بمعبد ملايين السنين غدًا

سؤال برلماني بشأن واقعة تحرش بأطفال داخل مدارس النيل الدولية بالقاهرة الجديدة

أسعار سبائك الذهب فى الصاغة اليوم السبت

حصيلة أهداف كأس العرب بعد انتهاء دور ربع النهائي

تفسير حلم إطفاء النار في المنام وعلاقته برسالة تحذير للابتعاد عن أصدقاء السوء

خدمات

المزيد

سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلية اليوم السبت

سعر الدرهم الإماراتي في 5 بنوك مصرية اليوم السبت

سعر الجنيه السوداني مقابل الدولار في منتصف تعاملات اليوم

سعر السكر في السوق المصرية اليوم السبت

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم إطفاء النار في المنام وعلاقته برسالة تحذير للابتعاد عن أصدقاء السوء

حكم طهارة من وجد الماء بعد التيمم، الإفتاء توضح الحالات

بعد مقتل عروس المنوفية، الإفتاء: الرسول نهى عن ضرب النساء

المزيد
الجريدة الرسمية
ads