الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انزلاق الفقار

13 طريقة للتخلص من آلام الظهر المرتبطة بالتقدم في السن

13 طريقة للتخلص من آلام الظهر المرتبطة بالتقدم في السن

يتكون العمود الفقري من 24 عظمة تمتد من الجمجمة الى عظم الذنب، وتحيط بالحبل الشوكي، وترتبط هذه العظام، او الفقرات، بمفاصل صغيرة تسمى الوجيه، وبينهما توجد أقراص مملوءة بمادة هلامية تعمل كوسادة
علاج عرق النسا بالمنزل، ومتى تكون الجراحة ضرورية؟

علاج عرق النسا بالمنزل، ومتى تكون الجراحة ضرورية؟

عرق النسا هو الألم الناتج عن تهيج العصب الوركي، ويمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا مثل الخدر والوخز، ويمكن أن تشمل العلاجات أدوية تخفيف الألم، والتمارين، والعلاج الطبيعي.

ads

الأكثر قراءة

حالة الطقس اليوم، سحب رعدية وضربات برق وسقوط حبات برد

كاترين تسجل 1 درجة مئوية، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في مصر

هذه المحافظات تحت سيطرة الأمطار الرعدية اليوم

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

احنا على الهواء، فضيحة خلال بث تغطية إبراهيم فايق لمباراة مصر والأردن (فيديو)

حالات شطب المترشح في الانتخابات وفق قانون مباشرة الحقوق السياسية

حبس 3 أشخاص بتهمة سرقة محابس نحاسية بالتجمع الأول

انخفاض سعر الفراخ اليوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads