الشكشوكة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار وتقدم على الإفطار أو العشاء .
الشكشوكة من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار وتقدم على وجبة الإفطار والعشاء واحيانا تقدم على الغداء.
أكد الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أن البيض من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يحتوى على نسبة عالية من البروتين تصل الى 12 %.
البيض بالعجوة من الأكلات التي كانت تقدمها الجدات والأمهات قديمًا، وهي أكلة شعبية يعشقها الكثير من الكبار والصغار رغم أنها غريبة.
وجبة السحور من الوجبات المهمة فى شهر رمضان المبارك لأنها تعين الصائم أثناء فترة الصيام وتحميه من الشعور بالجوع والتعب.
البيض من الأكلات الأساسية على نائدة السحور فى شهر رمضان المبارك لأهميته الغذائية وعشاقها الكثيرون، ويقدم بطرق مختلفة.
العجة من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى يمكن أن تقدم كوجبة متكاملة فى جميع الوجبات الرئيسية الثلاثة.
العجة من الأكلات الشعبية الشهيرة التى تقدمها ربات البيوت منذ زمن طويل فهى أكلة شهيرة ومشبعة واقتصادية.
فوائد البيض، قد لا يدركها الكثيرين، على الرغم من معرفة الكثيرين بأهمية البيض كمصدر من مصادر البروتين، ولكن فوائد البيض تمتد إلى أكثر من ذلك
الشكشوكة بالبيض من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة، وهو طبق متكامل العناصر يقدم على وجبتى الإفطار أو العشاء.
العجة من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة وهي عبارة عن بيض بالخضروات، وهي أكلة مناسبة لجميع الوجبات الرئيسية الثلاثة.
العجة من الأكلات الشعبية الشهيرة فى مصر، حيث كانت تقدمها الجدات كوجبة متكاملة فهى تحتوى على البروتين والكاربوهيدرات والخضروات.
العجة أكلة بسيطة واقتصادية وشهية يعشقها الكبار والصغار، ولها قيمة غذائية عالية ويسهل على ربات البيوت تحضيرها.
الشكشوكة عبارة عن بيض بالخضروات ولها مذاق شهى ويعشقها الكبار والصغار، وتتفنن ربات البيوت فى طرق تحضيرها.
البيض يعتبر من العناصر الغذائية الهامة لبناء الجسم ويعتبر من أحد الأغذية الكاملة الرَّئيسية في طعام الإنسان لارتفاع محتواه من البروتينات والفيتامينات مثل أ ، د، هــ