الجمعة 12 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البامية صفحة 2

فوائد البامية للجسم ابرزها علاج الربو والحماية من سرطان القولون

فوائد البامية للجسم ابرزها علاج الربو والحماية من سرطان القولون

البامية من الخضروات التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية، لما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن عديدة، مثل فيتامين أ، ومضادات اكسدة قوية.
طريقة عمل طاجن البامية باللحمة بمذاق لا يقاوم

طريقة عمل طاجن البامية باللحمة بمذاق لا يقاوم

البامية راللحمة من أشهر الطواجن المصرية التى يعشقها المبار زالصغار، وهى مشرفة فى العزومات ومذاقها لا يقاوم.
طريقة عمل البامية باللحمة على طريقة الجدات

طريقة عمل البامية باللحمة على طريقة الجدات

البامية من الخضروات الشهيرة التى تقدم بأكثر من طريقة وأشهر وأسهل طريقة تحضيرها هى البامية باللحمة التى تقدم مع الأرز.
يعشقها المصريون.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

يعشقها المصريون.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

البامية من الخضروات الموسمية التى لها قيمة غذائية عالية ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة وهى طيبة المذاق ويعشقها الكبار والصغار.
تعرفي على فوائد البامية الخضراء.. أبرزها إنقاص الوزن وترطيب الجلد

تعرفي على فوائد البامية الخضراء.. أبرزها إنقاص الوزن وترطيب الجلد

البامية الخضراء تعد من الخضروات الصيفية التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية؛ وذلك لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن
مسبكة وبالسمن البلدي.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

مسبكة وبالسمن البلدي.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

البامية باللحمة. من أشهر أصناف الطبيخ الذى يعشقه المصريون، لمذاقها المميز، حيث يسهل على ربات البيوت تحضيرها بطرق مختلفة.
فوائد البامية.. أفضل وجبة صحية لمرضى السكر

فوائد البامية.. أفضل وجبة صحية لمرضى السكر

نستعرض فوائد البامية، خاصة لمرضى السكر، حيث تتميز بأنها غنية بالعناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم، وتوصف لدى العديد من خبراء التغذية بأنها "طعام خارق" ونعمة لمن يعانون من مرض السكر أو السرطان
بطشة الثوم.. طريقة عمل البامية باللحمة

بطشة الثوم.. طريقة عمل البامية باللحمة

البامية باللحمة من الأكلات المحببة لدى المصريين كثيرا لمذاقها الشهى والمميزة، خاصة عند تقديمها بجانب الأرز بالشيعرية والباذنجان المخلل.
بتكات بسيطة.. طريقة عمل البامية باللحمة

بتكات بسيطة.. طريقة عمل البامية باللحمة

الأكلات الخفيفة هى المفضلة فى فصل الصيف، ولكن مع انتشار البامية فى الأسواق، تحرص ربات البيوت على الإكثار من تقديمها، حيث يعشقها الكبار والصغار.
بطشة الثوم.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

بطشة الثوم.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

البامية باللحمة من الأكلات الشهيرة والمقدسة في مصر، حيث يعشقها الكبار والصغار ويسهل على ربات البيوت البيوت تحضيرها، وعادة تقدم مع اللحم الأحمر.
طريقة عمل طاجن البامية باللحم من مطبخ الشيف آسيا

طريقة عمل طاجن البامية باللحم من مطبخ الشيف آسيا

طريقة عمل طاجن البامية .. البامية من الخضراوات اللذيذة والمفيدة فقيمتها الغذائية عالية فهي تحتوي على الكثير
طريقة عمل طاجن البامية باللحم من مطبخ الشيف آسيا

طريقة عمل طاجن البامية باللحم من مطبخ الشيف آسيا

طريقة عمل البامية.. تعد البامية من الخضراوات الشتوية التي يفضلها الكثيرون إلى جانب أنها تتميز بقيمتها الغذائية
ads

الأكثر قراءة

الكشف عن تشكيل الإمارات لمواجهة الجزائر في كأس العرب

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

الفائزة بالمركز الأول بالمسابقة العالمية للقرآن الكريم: "أتجهز للمسابقة منذ سنتين"

القصة الكاملة لمحاولة اغتيال عبده مغربي في قنا بسبب تغطية الانتخابات

صدمة للأهلاوية، التشخيص المبدئي يكشف إصابة يزن النعيمات بالرباط الصليبي

هدف الأهلي، إصابة قوية ليزن النعيمات في مواجهة الأردن والعراق بكأس العرب (فيديو)

كواليس جديدة في واقعة مقتل عروس المنوفية، تكشفها التحقيقات وشهود العيان

ضربات على الرأس ونزيف داخلى، تقرير الطب الشرعى يكشف سبب وفاة عروس المنوفية

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

لكل عروسين، دعاء ليلة الزفاف لبدء حياة زوجية سعيدة

تفسير حلم بكاء الطفل في المنام وعلاقته بالفرج بعد الضيق وانتهاء الحزن

كيف نشكر الله على نعمة المطر؟ مفتي الجمهورية يوضح

المزيد
الجريدة الرسمية
ads