الإثنين 08 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

النسيان وعدم التركيز وعلاجه

أطعمة ومشروبات لمواجهة التوتر والنسيان والقلق خلال الامتحانات

أطعمة ومشروبات لمواجهة التوتر والنسيان والقلق خلال الامتحانات

أطعمة ومشروبات ، لمواجهة التوتر والنسيان والقلق، تُعد فترة الامتحانات من أكثر الفترات التي تشهد ضغوطًا نفسية وعصبية على الطلاب والطالبات، حيث يواجهون خلالها تحديات تتعلق بالاستيعاب والتركيز والتذكر، فضلًا عن القلق الذي يرافقهم قبل وأثناء الامتحانات. 8 أطعمة تصبح
10 أطعمة تناولها بانتظام للتخلص من النسيان وعدم التركيز

10 أطعمة تناولها بانتظام للتخلص من النسيان وعدم التركيز

النسيان وعدم التركيز من مشاكل العصر مع زيادة الازمات والضغوط وهو ما يمكن علاجه بتناول بعض الاطعمة والمشروبات، مثل الكاكو والبيض والمكسرات.

الأكثر قراءة

بعد رحيله، من هو الفنان سعيد مختار؟

انخفاض ملحوظ في أسعار الأسمدة اليوم بالأسواق

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 12 صنفًا أبرزهم الطماطم والليمون والثوم

انخفاض يصل لـ 43 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

مواعيد مباريات اليوم الإثنين والقنوات الناقلة وأبرزها المغرب ضد السعودية

نجم برشلونة يفجر مفاجأة بشأن رحيله إلى الدوري السعودي

شروط الاشتراك في المسابقة الوطنية لتصميم الهوية البصرية للرياضة الجامعية

مع انطلاقها بالخارج، ضوابط الاقتراع في الانتخابات وفقا للقانون

خدمات

المزيد

شروط الاشتراك في المسابقة الوطنية لتصميم الهوية البصرية للرياضة الجامعية

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 12 صنفًا أبرزهم الطماطم والليمون والثوم

تعرف على محظورات الدعاية في انتخابات الإعادة بالنواب

ارتفاع ملحوظ في سعر الفراخ اليوم الإثنين 8 ديسمبر 2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads