الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

عملية الهضم صفحة 2

15 فائدة مذهلة لعصير الخروب في رمضان (إنفوجراف)

15 فائدة مذهلة لعصير الخروب في رمضان (إنفوجراف)

15 فائدة صحية وتجميلية لعصير الخروب في رمضان (انفوجراف)
خبير تغذية: الفول المدمس أهم مصادر البروتين النباتية

خبير تغذية: الفول المدمس أهم مصادر البروتين النباتية

يعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم لبناء نفسه و نموه وزيادة الكتلة العضلية بالنسبة للرياضيين، فهي من العناصر الغذائية التي لا يمكن الاستغناء عنها.
تصل مدتها لثلاثة أيام.. كيف تتم عملية الهضم داخل جسمك؟

تصل مدتها لثلاثة أيام.. كيف تتم عملية الهضم داخل جسمك؟

تمر عملية الهضم بالكثير من المراحل المختلفة التي تبدأ بالفم وتنتهي في الأمعاء وتدخل فيها الكثير من الإنزيمات المختلفة التي تعمل مع بعضها البعض.
منها البطيخ والشوكولاتة… احذر تجاوز هذا المقدار من الأطعمة يقتلك

منها البطيخ والشوكولاتة… احذر تجاوز هذا المقدار من الأطعمة يقتلك

الإفراط في تناول بعض الأطعمة اليومية قد يسبب الوفاة خاصة وأن معدة الإنسان لا تتحمل عادة أكثر من 4 أكواب من الأطعمة.
رجيم البردقوش.. فوائد متعددة للنبتة العطرية في التخسيس وإنقاص الوزن

رجيم البردقوش.. فوائد متعددة للنبتة العطرية في التخسيس وإنقاص الوزن

زيادة الوزن واحدة من أكثر المشاكل التى تزعج الكثير وتسبب العديد من المشاكل الصحية، لذا نجد أن وصفات الرجيم وطريق التخسيس السريع من أكثر من يبحث عن المصريون.

ads

الأكثر قراءة

دوري أبطال أوروبا، نابولي يتأخر أمام بنفيكا بهدف في الشوط الأول

تفاصيل القبض على فرد أمن تحرش بـ 5 أطفال KG2 داخل مدرسة شهيرة بالقاهرة الجديدة

دوري أبطال أوروبا، تعادل دراماتيكي بين باير ليفركوزن ونيوكاسل في الجولة الـ6

طرح أول 3 حلقات من مسلسل لا ترد ولا تستبدل

نص قرار الإدارية بقبول طعن وليد شوقي بدائرة طلخا ونبروه في الدقهلية وتصعيده (صور)

مرحلة المواجهة، أحمد سعد يشعل مسرح برنامج "ذا فويس" (فيديو)

90.6% صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات الأربعاء

الخطر الأكبر على مصر، عصام كامل يكشف ما يجب أن تخشاه الدولة قبل فوات الأوان (فيديو)

خدمات

المزيد

آخر تطورات سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي مساء اليوم

سعر الليرة أمام الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.90 جنيه للبيع في البنك المركزي بختام تعاملات اليوم

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنك المركزي اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 11 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تفسير حلم أكل اللحم في المنام وعلاقته بهموم ومشاكل وأخبار سيئة

شهر الله الحرام، موعد غرة رجب 1447 فلكيا

المزيد
الجريدة الرسمية
ads