5 مشروبات طبيعية تخلصك من التهاب الحلق

ازدادت الشكوى في الآونة الأخيرة من الإصابة بالتهابات الحلق، والإنفلونزا، وهو ما يزداد مع تغير الفصول، الأمر الذي يتطلب ضرورة تقوية جهاز المناعة.

ويقدم محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، في السطور التالية، مجموعة من الوسائل الطبيعية للتخلص من التهابات الحلق..

مغلي ورق التوت
تعتبر أوراق التوت من أفضل الوسائل الطبيعية لعلاج التهاب الحلق، سواء بالغرغرة به أو تناوله كمشروب ساخن.

فقط تأخذين 2 ملعقة شاي من أوراق التوت المجفف، واسكبي كوب من الماء المغلي الساخن عليهم.

واتركيه يبرد لفترة من الوقت، وقومي بالغرغرة به، كما يمكنك تناوله دافئا.

المريمية

الغرغرة بعشب المريمية من أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق، فستشعرين بالارتياح فورا.

فقط اخلطي ملعقة صغيرة من المريمية على كوب من الماء، واتركيه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضيفي ماء ساخن للمنقوع، واتركيه ليبرد قليلا.

قومي بالغرغرة باستخدام هذه المياه، وسترين أن حلقك أصبح أفضل بكثير.

الكركم مع الماء

امزجي نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب من الماء وضعيه على النار حتى يغلي.

اتركيه ليبرد لفترة من الوقت، ثم استخدميه كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.

الغرغرة بالمياه المالحة

إضافة قليل من الملح إلى الماء المغلي، والغرغرة به سيهدئ التهاب الحلق تماما.

الزنجبيل

تناول مشروب الزنجبيل الدافئ بانتظام سيخلصك تماما من التهابات الحلق المزعجة.