حماية طفلك من السمنة تبدأ من فترة الحمل به (فيديو)

سمنة الأطفال أصبحت منتشرة على مستوى العالم لانجذاب الصغار نحو الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات ما يصيبهم بالسمنة المفرطة ومخاطرها التي لا حصر لها.

يستعرض الدكتور محمد الفولى استشارى التغذية وجراحة السمنة، أثناء لقائه ببرنامج "ست الستات" المذاع على قناة "صدى البلد"، بعض التعليمات التي تحمى الصغار من السمنة، وهى تبدأ من فترة حمل الأمهات بالأطفال، منها:

1- عدم الإفراط في الطعام بحجة الحمل.
2- تناول طعام صحى ومتوازن.
3- عدم تناول المقليات.
4- عدم تناول الوجبات السريعة.
5- الإقلال من تناول السكريات.

سمنة الأطفال.. المخاطر ومسببات المرض وطرق الوقاية