X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الإثنين 19 أغسطس 2019 م
مصرع ربة منزل وإصابة 7 آخرين في حادث انقلاب سيارة بسوهاج حريق يلتهم 3 منازل في سوهاج مواقيت الصلاة 2019.. تعرف على مواقيت الصلاة الإثنين أشرف صبحي يقرر تعيين محمد نور مديرا تنفيذيا لوزارة الرياضة برلمانية تطالب بخطة إستراتيجية لإنقاذ الصناعة المصرية البورصة المصرية.. EAC المصرية العربية تتصدر الأسهم الهابطة أخبار ماسبيرو.. «شقة مصيفية» على إذاعة الإسكندرية اليوم "مياه البحيرة" يتعاقد مع محمد رفاعي لاعب الزمالك (صور) أستاذ علم اجتماع: الجهود المبذولة لمحو الأمية فردية لا قيمة لها نجاح 60 حكما ومساعدا في اختبارات "وارنر تست" ورسوب 8 برلماني يطالب بإعداد كوادر فنية وتطوير الصناعة لإعادة شعار صنع في مصر تصريح دفن 3 جثث لقوا مصرعهم في تبادل لإطلاق النار مع الأمن بـ"السحر والجمال" محمد رشاد ومي حلمي ينتظران مولودهما الأول نوال الكويتية تنشر صورا جديدة برفقة أصالة من لندن مصر للطيران تنقل 4200 حاج من السعودية تجديد حبس عاطل متهم بطعن شاب في مشاجرة بأوسيم الإسماعيلي يستضيف حرس الحدود استعدادا لمواجهة أهلي بني غازي أحمد حسن: لا توجد أزمة بيني وبين الخطيب وتم ترشيحي بجهاز المنتخب اليوم.. الجنايات تصدر حكمها على المتهمين بلجان المقاومة الشعبية بكرداسة



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

5 نصائح لتناول حلوى المولد دون اضطرابات هضمية

الأربعاء 21/نوفمبر/2018 - 08:21 م
 حلوى المولد حلوى المولد هبة شعيب
 
احتفل المسلمون أمس بذكرى المولد النبوى الشريف، حيث تنتشر السمسمية والفولية والملبن في الأسواق ويكثر الإقبال على تناولها من قبل الصغار والكبار.

ويقدم الدكتور عماد خليل أخصائى أمراض الباطنة والكبد، 5 نصائح لتناول حلوى المولد بدون اضطرابات هضمية، منها:-

1- عدم تناول عقب الطعام مباشرة حيث يجب الانتظار ساعتين عقب الطعام ثم تناول الحلوى بعد ذلك.
2- عدم تناول حلوى المولد مع الشاي لأن ذلك يسبب الشعور بالتخمة والكسل كما يسبب عسر الهضم وارتفاع ضغط الدم.
3- يكفى تناول قطعتين فقط من حلوى المولد للشخص السليم وقطعة واحدة صغيرة جدا لمريض السكر والقلب والكلى.
4- يفضل تناول حلوى المولد المكونة من المكسرات بدلا من الملبن الملون والأشكال الأخرى التي تحتوى على ألوان ونكهات صناعية تضر بالصحة.
5- يجب ممارسة رياضة المشى لمدة ساعة عقب تناول حلوى المولد مما ينظم عملية الهضم.

موضوعات متعلقة

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات