تمارين بسيطة وآمنة يمكن ممارستها أثناء الحمل (فيديو)
ثقافة ممارسة الرياضة أثناء الحمل غير موجودة في مصر والوطن العربى، وللأسف هذا يؤثر على الجسم ويصعب من عملية الولادة بعكس ما يحدث في الدول الأجنبية التي تهتم المرأة الحامل بها بممارسة الرياضة بشكل يومى.
وعرض برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين بسيطة وآمنة يمكن ممارستها أثناء الحمل.
