دراسة: الشعور بالنعاس خلال النهار مؤشر لمرض غير متوقع للإنسان
تهدد قلة النوم الكثيرين بأمراض لا يتوقعونها وهو ما أثبتته بعض الدراسات الحديثة.
وفقا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، أجرت وجامعة جونز هوبكنز بالتعاون مع المعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة، بحثا عن ارتباط الشعور بالنعاس أثناء النهار وخطر الإصابة بألزهايمر.
أشارت نتيجة البحث إلى أن النوم أكثر أهمية لحياتنا مما نتوقع، حيث تزداد نسبة إصابة من لا ينامون جيدا ليلا بألزهايمر ثلاث مرات أكثر من غيرهم.
أجري البحث على ١٢٣ متطوعا لمدة ١٦ عاما في واحدة من أكبر الدراسات التي أجريت مؤخرا.
ووجدت الدراسة أنه من الممكن أن يكون الشعور بالتعب أثناء شروق الشمس يفسد التوازن الكيميائي في الجسم، مما يتسبب في تكوين بروتين بيتا أميلويد في الدماغ.
