أسهل الطرق لتعقيم «السرير» من البكتيريا الصيفية
بعد أن أثبتت معظم الدراسات أن الإنسان الطبيعي يقضي ثلث عمره في النوم، لأنه أحد أساسيات الحياة والعامل الذي يمنحه القدرة في الحفاظ على صحته وقدراته العقلية والذهنية، وأصبحت هناك ضرورة تحتم على ربة المنزل الاعتناء الكاف بالمكان الذي تنام فيه هي وأفراد أسرتها، ليكون نظيفًا منعشًا مريحا وصحيًا.
خبيرة التدبير المنزلي «عزة عطا الله» تقدم لسيدات «بيت العز» الطرق التالية للمحافظة على نظافة السرير من البكتيريا وغيرها.
- عرضي سريرك لضوء الشمس والهواء فاجعليهما يدخلان إلى غرفة النوم وبين الوقت والآخر ضعي المراتب والمخدات والملاءات في الهواء فهذا يجعل الباكتيريا والروائح تختفي منها.
- أنثري بعضًا من صودا الخبيز على سطح المرتبة واتركيها عليها لمدة لا تقل عن ساعة قبل أن تفرشي الملاءات الجديدة وقبل أن تضعيها على السرير، قومي بشفط بقايا صودا الخبيز باستخدام المكنسة الكهربائية وهذا من شأنه أن يقضي على كافة الروائح الكريهة التي تنبعث منها، ويمكنك أيضًا أن تقومي بخلط الفانيليا مع صودا الخبيز من أجل تحسين الرائحة أكثر.
- احرصي على تغيير أغطية الفراش ولا تكتفي بتغيير الملاءات فقط فلابد أن يكون هناك أكثر من غطاء للمرتبة وبين الوقت والآخر قومي بتغيير الغطاء واغسلية بشكل جيد فهذا من شأنه أن يساعدك على جعل الرطوبة لا تتراكم فيه لأن هذه الأخيرة تعمل على تراكم الفطريات والحشرات ومن ثم تتسبب في الروائح الكريهة وقد تنقل بعض الأمراض وتتسبب في مشكلات صحية أيضًا.
- اهتمي بأن تدوري المرتبة بين الوقت والآخر فاجعلي عاليها أسافلها ويمينها في يسارها وكرري هذا الأمر كل ستة أسابيع على الأقل.
- اهتمي بتعطير الفراش فهذا سيمنحه الرائحة الزكية واختاري المعطرات التي تحتوي على مضادات للبكتيريا حتى تعقمي مكان نومك.
- استخدمي درجة حرارة مرتفعة عند غسل ملاءات السرير وأغطية المرتبة والمخدات لأن هذا يقضي على البكتيريا والفطريات الموجودة فيها واحرصي على اختيار الأنواع القطنية لأنها تتحمل الحرارة المرتفعة بشكل أفضل من الخامات الأخرى.
