قناع الحليب واللوز الأفضل لعلاج البشرة التالفة

يعد تناول الأطعمة غير الصحيحة، التي تتعرض للعوامل الخارجية والتلوث، وغيرها من الأسباب التي تتسبب في تلف البشرة وشحوبها، ومن أفضل الوسائل التي تساعدك على التخلص من تلف البشرة واستعادة نضارتها هي العلاجات الطبيعية، حيث تحتوي مكوناتها على العناصر الأساسية التي تحتاجها البشرة لاستعادة النضارة والإشراقة الطبيعية.

الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يرشدنا إلى طريقة تحضير مقشر الحليب واللوز لبشرة نضرة ومشرقة طبيعيا، حيث يتميز الحليبب العديد من الفوائد الصحية والجمالية لبشرة مشرقة خالية من العيوب، فهو غني بالعديد من العناصر كحمض اللاكتيك، والكالسيوم، والفيتامينات المتعددة كفيتامين A،B6،B12،وD والبروتينات، وهي من المكونات الأساسية التي تحتاجها البشرة للترطيب، والتجديد وإصلاح التلف.

وتابع عبد العال أن اللوز من المصادر الغنية بفيتامينE، والذي يساعد على نعومة وتغذية البشرة، كما يتميز بخواص طبيعية مضادة للشيخوخة، ما يساعدعلى تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.

المكونات اللازمة لتحضير مقشر الحليب واللوز لعلاج تلف البشرة.

2/3 كوب من اللوزالمجروش، 1/3 كوب من الشوفان، ½كوب من الحليب كامل الدسم أوكريمة الحليب.

طريقة التحضير:
- يخلط كل من اللوز والشوفان والحليب داخل محضر الطعام لبضع دقائق للحصول على خليط متجانس ذو قوام خشن.

- يحفظ الخليط في الثلاجة لمدة نصف ساعة أو أكثر قبل الاستخدام.

وقال عبد العال أنه للاستخدام الأمثل لهذا القناع، تؤخذ حفنة من الخليط وتستخدم لفرك بشرة الجسم في حركات دائرية أثناء الاستحمام.