9 خطوات تضمن لك حملا سريعا وصحيا
بعد مرور فترة من الزواج، يلجأ الزوجان إلى تطبيق الطرق الطبيعية لحصول حمل صحي وسريع.
تقدم لك الدكتورة أميرة بدوي، استشاري النساء والتوليد، بعض النصائح العلمية التي تساعدك على تحقيق هذا الحلم، الذي طال انتظاره لحمل سريع وصحي.. وهي:
موعد خروج البويضة بالنسبة للدورة يختلف من سيدة إلى أخرى، وفي نفس السيدة من شهر لآخر.
أعراض حدوث التبويض قد تلاحظها بعض السيدات، وتتلخص في آلام بأحد الجانبين، مع خروج إفرازات قد تكون مصحوبة بقطرات دم.
أنسب وقت لحدوث الحمل بالنسبة للسيدات ذوات الدورة المنتظمة (كل شهر تقريبًا) هو الأيام 12 ،14 ،16 ،18 من بداية نزول الدورة الشهرية.
في حالات عدم وجود علاقة زوجية منتظمة أو حالات كثرة سفريات الزوج أو عدم انتظام الدورة، فيمكن تحديد موعد التبويض باستخدام بعض الأجهزة البسيطة التي يمكن للسيدة استعمالها بنفسها لتحليل البول أو اللعاب في المنزل؛ لتحديد موعد التبويض، ويمكن أيضًا عمل متابعة التبويض بالموجات فوق الصوتية.
نسبة حدوث الحمل بالنسبة لأي زوجين طبيعيين بفرض حدوث الجماع في موعد التبويض تمامًا، لا تزيد عن 15% في الشهر الواحد وليس 100%، كما قد تتصور بعض السيدات لذلك فلا داعي للقلق مبكرًا.
وضع الجماع أو الاستلقاء لفترة طويلة بعد الجماع في وضع معين لا يزيد نسبة الحمل؛ حيث إن السائل المنوي بعد قذفه في الجزء الأعلى من المهبل يجد طريقه مباشرة إلى عنق الرحم أثناء الجماع.
خروج كمية من السائل المنوي من المهبل بعد نهاية الجماع أمر طبيعي، فكما ذكرنا فإن الحمل يحدث من الكمية التي تندفع إلى عنق الرحم أثناء الجماع، بينما يظل الجزء الأكبر في المهبل.
لا تذكري لزوجك أيام التبويض، وحاولي تضليله بكل الطرق بحيث يتم الجماع بطريقة تلقائية دون ترتيب أو تخطيط، وحاولي الامتناع عن كل ما يكدر عليه سعادته في هذه الأيام حتى يكون اللقاء ناجحًا.
لا مانع من استعمال كمية ضئيلة من الكريمات الملينة لعملية الجماع، إذا كان مؤلمًا بدونها مثل (k-y jel)، ولكن تجنبي الإفراط في استعمالها.
