احذري أضرار النوم بالمكياج على بشرتك
تقع كثير من الفتيات والسيدات في فخ الكسل عن تنظيف بشرتهن من المكياج قبل الخلود إلى النوم، وهذه العادة تعد من أسوء العادات التي تسبب بالغ الضرر بالبشرة وتبدل حالها من بشرة صحية إلى بشرة مجهدة وجافة وخشنة.
الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يقول" تبذل المرأة جهودا كبيرة في وضع المكياج سواء قبل الخروج للسهرات والدعوات الخارجية، أو عند التزين لزوجها، وبعد ذلك تجد كثيرا من الصعوبة في إزالة المكياج وتنام بكامل مكياجها دون أن تدري الأضرار التي تتعرض لها بشرتها، جراء هذه الخطوة.
ويشير عبد العال إلى أبرز الأضرار التي تتعرض لها البشرة عند النوم بالمكياج وهى:
-امتصاص البشرة للمكياج خلال النوم، الأمر الذي يمنعها من القيام بوظيفة تجديد خلايا البشرة، وهى الوظيفة التي يقوم بها الجلد ليلا.
-تفتقد البشرة رونقها، حيويتها، وتألقها، في اليوم التالي مباشرة، حيث تفرز بشرتك مواد دهنية تلتقط الأوساخ الموجودة في الهواء المحيط بك، وهذه الأوساخ تنضم بدورها إلى ترسبات الماكياج،وتشكل مزيجا يخنق بشرتك فيسبب لها الجفاف.
-بعد أسبوع واحد من تكرار عملية النوم بالمكياج، تتأكسد بشرتك، وتصبح طبقتها الخارجية أكثر سماكة، فتصبح أكثر عرضة للنقاط السواد والبثور.
ويؤكد أستاذ الطب البديل إلى أهمية عملية التنظيف الجيد للبشرة قبل النوم بمنظف لطيف ورقيق على البشرة، ويفضل أن يكون منظفا طبيعيا يتكون من عصير حبتين من الطماطم، وأضيفي إلى المزيج العصير ملعقة من الحليب السائل، واحفظي هذا المزيج في الثلاجة، لتستخدميه قناعا لليوم التالي.
