أهمية الصيام في إزالة السموم من الجسم

شهر رمضان والصوم لا يؤثر على المناعة بشكل سلبي، حيث تم اجراء مجموعة من الأبحاث أكدت أنه عندما يصوم الأصحاء يحدث نوع من النشاط فى النظام المناعي وتجديد الخلايا المناعية

فوائد الصيام في حماية القلب وتحسين الحالة المزاجية وتقليل الكوليسترول

أثبتت الدراسات أن الصيام يساعد على تعزيز الحالة المزاجية؛ حيث إنه يساعد الدماغ على زيادة القدرة على مقاومة الإجهاد كما ان الصيام مهم لتقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التعلم

هل يؤثر الفشار في الريجيم؟ أخصائي يجيب

الفشار يعد من الوجبات الخفيفة الصحية في حال تم تحضيره دون إضافة أي دهون، وقد يساعد في هذه الحالة في فقدان الوزن.

خطورة الجرعات العالية من فيتامين د.. والإسعافات الأولية لحماية طفلك من التسمم

قدمت الدكتور باكينام الحفناوي استشاري الصيدلة الإكلينيكية بعض النصائح في حال تناول الطفل جرعة زائدة من فيتامين د

متى يجب على مريض السكر الإفطار فورا أثناء الصيام؟.. استشاري يجيب

لا بد من اتباع التوصيات وخطة العلاج التي يحددها الطبيب، والالتزام بتعديل جرعات الأدوية وجداولها حسب أوقات الصيام، و احترام النصائح الغذائية من حيث الكمية والنوعية

هل شرب القهوة يوميا مفيد لصحة القلب؟.. اخصائي يجيب

كشفت مجموعة من الأبحاث الجديدة أن شرب القهوة يمكن أن يفيد القلب ويساع على العيش لفترة أطول

لأصحاب الدايت.. آيس كريم صحي بمكونين فقط

نقدم لأصحاب الدايت ومتبعي الريجيم طريقة خاصة بهم لعمل ايس كريم صحي قليل السعرات الحرارية في البيت، وبمكونين اثنين فقط.

أطعمة تمنع الجوع والعطش في السحور | فيديو

أهمية تعزيز الجسم بتناول الألياف وتقليل الدهون أثناء السحور حتى لا تشعر بالحموضة بالإضافة إلى الإكثار من تناول الطعام الذي يحتوي على اوميجا 3 مثل الموجودة في زيت الكتان وزيت الزيتون

أنهى معاناة المصريين من ملوثات عمرها 30 عاما.. البيئة تحتفل بمشروع الإدارة المستدامة للملوثات العضوية الثابتة | صور

حرص وسعي الحكومة المصرية على الحفاظ على البيئة وخلق نظام بيئي مستدام من خلال خفض انبعاثات المواد الجسيمية بنسبة 50 بالمائة.

استاذ بالقومي للبحوث: الوجبات السريعة في رمضان تتسبب في هذه الأمراض

وزيرتا البيئة والتعاون الدولي تشاركان فى ختام فعاليات مشروع الإدارة المستدامة للملوثات العضوية

الوحداتان تمثلان احدث التكنولوجيات فى هذا المجال حيث يتميزان بمعالجة الزيوت دون الحاجه لفصل المحول الكهربائى من الخدمه كما يمكن استخدامها فى التخلص من ملوثات اخري

نصائح رمضانية للمرأة العاملة.. والوصايا الخمس لضمان سلامة الغذاء

يمكن للمرأة توفير الوقت والجهد خلال هذا الشهر الكريم بالمواظبة على تحضير قائمة طعام مسبقة لمدد محددة

10 نصائح غذائية من القومي للبحوث لصيام صحي وآمن

قدم الدكتور عاصم انور أبو عرب الأستاذ بقسم السموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث ورئيس الجمعية المصرية لسلامة الغذاء مجموعة من النصائح الغذائية.

وزيرة البيئة تبحث مع رئيسة القومي للمرأة الاستعدادات لمؤتمر تغير المناخ COP27

التعاون مع المجلس القومى للمرأة من خلال فكرة ربط تغير المناخ بالتنوع البيولوجي فى المحميات الطبيعية ودور المرأة المصرية

أسس الوجبة الغذائية الصحية في إفطار رمضان| فيديو

ويقدم لنا الدكتور مصطفى جودة الباحث بقسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، خطوات وأسس وجبة الإفطار الصحيحة في رمضان