ينصح فريق من الباحثين الامريكيين، بضرورة المشى لمدة 15 دقيقة، بعد تناول الغذاء، لافتين إلى أن ذلك يؤدى إلى تخفيض نسبة السكر في الدم "جليسمين". كما تشير الدراسة التي نشرتها مجلة "ديابين كاران"، إلى أن ...
يقام يوم الإثنين المقبل حفل لافتتاح مؤسسة "باشكاتب" الثقافية بمقرها الكائن بشارع معمل السكر بجاردن سيتي، ويتضمن الاحتفال افتتاح معرض للصور الفوتوغرافية من إنتاج النشء المشاركين في الورشة التي أقيمت ...
مشروب الخروب من مشروبات شهر رمضان المشهورة، والتي اعتاد الكثيرين الافطار عليها، وقد أثبتت دراسة حديثة أن الخروب يعادل درجة حموضة المعدة وهو منشط ومفيد لحالات الارهاق ومهديء للأعصاب. ويؤكد دكتور عبد ...
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها مجموعة من الباحثين الأسبان، عن أن الأشخاص الذين يتبعون الحمية الغذائية الخاصة بالبحر المتوسط، أي يتناولون كميات كبيرة من الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى تناول الزيتون ...
أكدت الدكتورة أميرة زيد متخصصة التغذية العلاجية أن البصل الأحمر يحتوي على قيمة كبيرة، والتي تؤهله ليكون صديق المرأة في المطبخ، بحيث تستخدمه في جميع أنواع الأطعمة، وتبتكر في طرق استخدامه لتتحايل على ...
يعتبر عصير التوت من العصائر المرطبة التي يحرص الكثيرون على تناولها على مائدة الإفطار في رمضان واستعمله الفراعنة كغذاء ودواء لعلاج حرقان المعدة والسعال الديكي والكحة العادية والبلهارسيا والدوسنتاريا ...
أكد خبراء التغذية الفرنسية أن حرمان الإنسان من الطعام أو الصوم من فترة إلى أخرى، يعمل على تحسين وظائف القلب ويحد من خطورة تعرض الإنسان إلى مخاطر مرض السكر. وأشار الخبراء إلى أن عدم تناول الطعام ...
أكد الدكتور حسام جمال استشاري التغذية أن المشروبات الغازية لا توفر للجسم أية فائدة غذائية، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض، إضافة إلى المواد الحافظة والملونة التي تضر الجسم. وقال إن المشروبات ...
أدرجت أحدث الدراسات الطبية "السكر" كأكثر المواد إدمانا ووطأة من إدمان المخدرات.. وأوضح الخبراء أنه في حين أن الأطعمة الغنية بالدهون تعد المتهم الأول لزيادة محيط الخصر إلا أن الأطعمة التي تحتوى على ...
صرح محمود حسونة، المتحدث الإعلامي باسم النقابة العامة للبدالين التموينيين، بأن اللواء محمد أبو شادى، وزير التموين والتجارة الداخلية، تعهد بدراسة زيادة تعبئة طن السكر التموينى لمقررات البطاقات من 50 ...
أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن المكسرات تقلل من معدلات الإصابة بمرض السكر. ...
أثبتت الدراسات أن المكسرات على الرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، إلا أنها لا تشكل أي تهديد لزيادة الوزن، بل إن تناول المكسرات باعتدال قد يساعد في تعزيز فقدان الوزن ...
يقبل جميع المسلمين على صيام شهر رمضان فرحين بما أتاهم الله من فضله في هذا الشهر المبارك، ويكون الصوم محبباً إلى النفس ومفيداً للجسد، ولكن أحياناً يبتلي الله الإنسان بمرض يحتاج منه الالتزام ببضع ...
تقدم منى عامر خبيرة الطهى مجموعة من النصائح لمرضى السكر في رمضان، حيث إن هناك أكلات معينة يجب الابتعاد عنها وعادات يجب الإقلاع عنها، فمريض السكر يجب أن يتناول في رمضان غذاء متوازن وأن يتناول علاجة ...
أكدت الدكتورة إيمان سلطان استشارى التغذية أن الصيام مفيد للجسم البشري ويعمل على التخلص من السموم المتراكمة طوال العام بشرط اتباع الطرق الصحية السليمة للتغذية. وأشارت خلال الندوة المنعقدة حالياً ...