فيتو | نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 89

نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 89

4 أضرار صحية ونفسية لاستخدام الهاتف المحمول قبل النوم

الثلاثاء 21/يونيو/2016 - 03:29 ص

أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي من الوسائل التي تلتهم وقت الأغلبية العامة من الكبار والصغار، خاصة عند استخدامها قبل النوم مباشرة، وقد تؤدي تلك العادة إلى الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم بشكل هادئ ...

طريقة إعداد «صينية سمك بوري بالزيتون والبطاطس»

الأحد 19/يونيو/2016 - 12:08 ص

قد لا يجد السمك مكانًا مميزًا على مائدة الإفطار الرمضاني، خاصة في فصل الصيف لأنه يسبب العطش، إلا أن الشيف سارة تقدم لنا وصفة مغربية مميزة لسمك البوري بالبطاطس والزيتون، لتبهري بها أفراد أسرتك. • ...

« الخوخ» لبشرة شابة رطبة وحريرية

الأحد 19/يونيو/2016 - 12:07 ص

مع الانتشار الزائد لفاكهة الخوخ في الأسواق قد لا يستطيع البعض مقاومتها لمذاقها اللذيذ، إلا أن العديد من السيدات لا يعرفن الفوائد الجمالية لهذه الفاكهة الشهية. الدكتور علي الدجوي، أستاذ الطب البديل، ...

رباعية الصوم بدون آلام والتهابات القولون

الأحد 19/يونيو/2016 - 12:06 ص

آلام التهابات القولون من أكثر الأعراض المرضية التي يشكو منها معظم الصائمين، وذلك لأن هناك من يتبع العديد من العادات الغذائية الخاطئة التي تضر بالقولون. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية تقدم ...

5 نصائح للحفاظ على الوزن المثالي في رمضان

الأحد 19/يونيو/2016 - 12:06 ص

الرشاقة والجسم المثالي أمل الفتيات والسيدات اللواتى فقدن إطلالة أجسادهن الطبيعية، أما من تتمتع بالرشاقة أو القوام المثالي وتخشى على نفسها من زيادة الوزن الرمضانية فعليها اتباع النصائح التي يطلعنا ...

طريقة إعداد عجينة «السمبوسة»

السبت 18/يونيو/2016 - 02:19 ص

السمبوسة من أشهر المقبلات التي تحرص ربة المنزل على تقديمها لأفراد أسرتها على مائدة الإفطار الرمضاني، ويقدم الشيف شربيني طريقة إعداد عجينة السمبوسة بالمنزل. المقادير: 2 كوب دقيق. كوب من الماء الدافئ ...

7 فوائد مميزة لقص أطراف الشعر كل شهر

السبت 18/يونيو/2016 - 02:18 ص

الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها وأنوثتها لذا يحتاج دائما للعناية والحماية، إذ يتعرض الشعر للتقصف وتكسر أطرافه نتيجة للعوامل الخارجية التي يتعرض لها من ارتفاع درجات الحرارة، والصبغات، والسشوار، وفقر ...

رجيم إنقاص الوزن في رمضان بدون حرمان

السبت 18/يونيو/2016 - 02:17 ص

شهر رمضان من الأشهر الصعبة على متبعي الحميات الغذائية كونه يشتهر بزيادة الوزن، وكي لا تحرم الباحثات عن الرشاقة أنفسهن من الطعام في رمضان وفي الوقت نفسه يحافظن على رشاقتهن وينقصن الوزن الزائد، عليهن ...

أشهر المخاطر على عيون الأطفال

السبت 18/يونيو/2016 - 02:16 ص

يجب الاهتمام بعين الطفل منذ ولادته وتجنب المخاطر الخفية التي تضر بصحتها لأن بعض الأمهات يقعن تحت تأثير عادات خاطئة موروثة للحفاظ على عين الوليد. الدكتور علاء الشريف، استشاري طب وجراحة العيون، يوضح ...

طريقة إعداد الفول بالبقدونس والخضراوات

الجمعة 17/يونيو/2016 - 01:13 ص

الفول من الأطباق الأساسية على مائدة السحور، وتقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة إعداد نوعين من الفول بطرق جديدة، وهي أطباق الفول بالبقدونس والفول بالخضراوات. الفول بالبقدونس والطماطم • المكونات: فول، ...

إستراتيجية التمتع بشعر صحي في رمضان

الجمعة 17/يونيو/2016 - 01:13 ص

مما لا شك فيه أن زيادة ساعات الصيام خلال المتزامن مع الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة، يؤثر سلبًا في صحة الشعر الذي يصبح جافًا وباهتًا. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يقدم لجميلات «بيت ...

6 حيل بسيطة لتجنب زيادة الوزن في رمضان

الجمعة 17/يونيو/2016 - 01:12 ص

الخوف من زيادة الوزن في رمضان أصبح الهاجس الذي يرعب بنات حواء، خاصة أن الأعياد تشهد حضور العديد من المناسبات التي تريد حواء أن تحضرها وهي في قمة رشاقتها. الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة ...

5 خطوات لتحويل «الجينز» إلى بنطلون حمل

الجمعة 17/يونيو/2016 - 01:11 ص

كثيرًا ما تقع المرأة في ورطة الحمل المفاجئ الذي لم تعد له حسابًا، الأمر الذي يربك خططها، وقد تكون غير مستعدة لشراء ملابس للحمل خلال النصف الأول من الحمل. وهنا تؤكد خبيرة التدبير المنزلي عزة عطا ...

لإفطار سريع.. قدمى لأسرتك طبق إسباجتى بالمشروم والكريمة

الخميس 16/يونيو/2016 - 01:12 ص

تقدم الشيف راشيل كارتر أسهل وجبة رمضانية لن تستغرق وقتا ولا مجهودا من ربة المنزل لإعدادها لتجرب الراحة الرمضانية أثناء النهار وتتفرغ للعبادة، وهى وجبة مكرونة إسباجتي بالمشروم والكريمة. المقادير: ...

«ماسكات» الكركم بالعسل والزبادي لعلاج البشرة المجهدة

الخميس 16/يونيو/2016 - 01:11 ص

يعمل الكركم على علاج التهابات البشرة ومحاربة البكتيريا مما يقلل ظهور البثور، كما يساعد في العمل على تأخير الشيخوخة وظهور التجاعيد المبكرة، ويستعمل الكركم في تحضير العديد من وصفات العناية بالبشرة. ...