فيتو | نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 171

نتائج البحث (نجلاء عبد المجيد) صفحة 171

رجيم "البروتين والخضروات" دايت مفتوح ورشاقة مضمونة

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

يعد رجيم البروتين والخضار، من أنواع الرجيم المفيدة والمغذية بدرجة كبيرة، لأنه يساهم في إنقاص الوزن بشكل كبير كما أنه لا يضر بالصحة. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تحدد لقارئات ...

5 أعراض مرضية تؤكد إصابتك بالتوتر الجسدي

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

التوتر .. إحدى الحالات التي تصيب عددا كبيرا من الأشخاص، وتفيد المعلومات المنتشرة، أن التوتر نوعان نفسي وجسدي. والذي يمكن أن يصيب الإنسان بالعديد من الأمراض الخطيرة إذا لم ينجح في علاجه والتغلب عليه. ...

أشهر العادات والتصرفات الخاطئة.. تجنبيها في بداية الزواج

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

في خضم الحياة العصرية، تفقد الأمهات السيطرة على بناتهن خاصة في إعطاء النصائح الخاصة بالحياة الزوجية، والتي تضمن حياة مستقرة هادئة، حيث تعد هذه النصائح بمثابة الدرع الواقي، ضد حالات الطلاق المبكر، ...

قناع الطمى بالعسل نظافة ونضارة مثالية لجميع أنواع البشرة

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

تنظيف البشرة أحد أساسيات الحصول على بشرة نضرة وناعمة، وبات الجميع يفضل التنظيف الطبيعي للبشرة، كونه لايتسبب في أى مضاعفات أو التهابات. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل يؤكد أن قناع الطمى هو ...

طريقة إعداد شوربة العدس بالشوفان ولحم الغنم

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

تتعدد أنواع الشوربة المميزة التي يمكن أن تقدمها الأم لأفراد أسرتها خلال فصل الشتاء بحثا عن الدفء والطاقة. وتقدم الشيف سلمى فؤاد طريقة إعداد شوربة العدس بالشوفان ولحم الغنم اللذيذة. المكونات: "لحم غنم ...

4 مشروبات ساخنة تمنحك الدفء وتذيب دهون الجسم

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

يتسبب انخفاض درجات الحرارة في الشتاء في زيادة الرغبة لتناول الأطعمة مما يعرض لزيادة الوزن. وأكدت الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة، أنه إذا تم استغلال الرغبة الشتوية في تناول ...

أقنعة «البيض والزبادي والخل» لشعر صحي وجذاب

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها، الأمر الذي يجعلها تسعى بكل قوة من أجل الوصول على شعر صحى وجذاب، ناعم ولامع. ومع الارتفاع الشديد في أدوات التجميل الخاصة بالشعر، يطلعنا الدكتور عادل عبد العال أستاذ ...

طريقة تحضير «استيك بالصلصة والجبن»

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة إعداد استيك بالصلصة والجبن، وهى طريقة مميزة وجديدة لإعداد الاستيك، التي تمنحك متعة التجديد على مائدتك. المكونات: "كيلو لحم ستيك أو بفتيك سميك، ٥ كوب لبن،، نصف كوب زيت، ...

طريقة إعداد شوربة الطماطم بالكريمة

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

تعد شوربة الطماطم من أشهى أنواع الحساء الذي يمكن أن تقدمه الأم لأفراد أسرتها. الشيف راشيل كارتر تقدم طريقة إعداده بأبسط الخطوات: المقادير: كيلو ونصف طماطم، مرقه دجاج، ثلاث ملاعق كبيرة معجون طماطم، ...

نصائح طبية لحماية الأطفال من نزلات البرد

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا تعد أكثر الأمراض انتشارا في الشتاء، والأطفال يتأثرون بها قبل غيرهم خاصة أنه لا يوجد وسيلة علمية لمنع الإصابة بهذه الأمراض، إلا أن هناك طرق عديدة لتجنب الإصابة بها ...

خماسية طبيعية لكبح الشهية والحفاظ على الوزن المثالي

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

كثيرا ما تفقد المرأة إرادتها في اتباع النظم الغذائية لإنقاص الوزن، بسبب اشتهاء تناول الوجبات غير الصحية والغنية بالدسم التي غالبا ما تعيق تقدمك في خسارة الوزن. الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة ...

علامات تدل على انعدام الثقة بالنفس لدى طفلك

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

انعدام الثقة بالنفس عند الأطفال، يعد من أكثر الجوانب السلبية، التي يمكن أن تؤثر سلبا على تكوين شخصيتهم، وهو ما يستوجب أن تعى الأم مبكرا أن طفلها يعاني من انعدام الثقة بالنفس، لعلها تجد الحلول لعلاج ...

طريقة إعداد "إسكالوب" الديك الرومي بالصوص الأبيض

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

أطباق الإسكالوب لا تحصى وهي من المأكولات المميزة لأنها من اللحوم الخفيفة الدسم. الشيف سلمى فؤاد تقدم طريقة تحضير طبق إسكالوب في الفرن بصلصة بيضاء اللذيذة. المكونات: للإسكالوب"صدر الديك الرومي ملعقة ...

«ليمونة وكوب ماء» سر النظافة الآمنة «للميكروويف»

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

أصبح الميكروويف جهازا لا غنى عنه في معظم المطابخ، وأكثر استخدامه يكون لتسخين الطعام، وكثيرا ما يتسخ بسبب البقع التي تتشكل على جوانبه وسقفه عند التسخين، وتعتقد بعض ربات البيوت، أن طريقة تنظيفه معقدة ...

«الجليسرين والدقيق وعسل النحل» ثلاثية العناية بالبشرة الحساسة

الجمعة 05/يونيو/2015 - 04:15 م

تحتاج البشرة الحساسة للعناية الإضافية منعا للوقوع بخطأ يتسبب بتهيجها وتقشرها واحمراراها. ولأن المواد الطبيعية هي الخيار الأفضل يقدم لنا الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل طريقة إعداد أفضل ...