الكوسة من أنواع الخضراوات المفيدة جدا لصحة الإنسان، وعلى الرغم من مذاقها الطيب إلا أنها لا تجد قبولا من جانب الأطفال والشباب. يقدم الشيف شربيني، طريقة سهلة لعمل كوسة بيبروني، المحببة لدى الأطفال. ...
كثيرا ما تفقد المرأة طلتها المميزة بسبب الأخطاء التي تقع فيها عند وضع المكياج، ومن أبرز هذه الأخطاء هي عدم تناسق أحمر الشفاة الغامق مع مكياج العيون. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين، تقدم لجميلات "بيت ...
في فصل الخريف يختلف الطقس بين البرودة ليلا وارتفاع درجة الحرارة نهارا، ما يؤدي إلى الإصابة بأمراض البرد والإنفلونزا، ومن ضمن أعراض الإصابة بالبرد الإصابة بالكحة المستمرة. الدكتور على الدجوي، أستاذ ...
إزالة الصدأ الذي يعتلي جدران الأحواض والبانيو في الحمام من أكثر الأشياء التي تثير قلق وغضب المرأة لأنها تمنح حمام المنزل مظهرًا غير مرغوب فيه. خبيرة التدبير المنزلي عزة عطا الله، تقدم لسيدات" بيت ...
الكيوي من أنواع الفاكهة المميزة والشهية ذات القيمة الغذائية العالية، وإضافة التفاح إليه يعطيه فوائد عديدة. ويقدم الشيف شريف الحطيبي، طريقة إعداد مشروب ميلك شيك الكيوي بالتفاح. المقادير: 160 جرام ...
تحتوي فاكهة التوت، على عناصر ومعادن عضوية يحتاجها الجسم، وتحميه من السموم، كما أن للتوت فوائد جمالية وله القدرة على علاج حب الشباب وبثور البشرة. وقال الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، إن حب ...
الفشار هو مصدر غني بالكربوهيدرات التي يتم استخدامها في الكثير من برامج خسارة الوزن، حيث تحتوي حصة واحدة من الفشار على 70 سعرة حرارية فقط، كما أنه غني بالألياف ويساعد الجهاز الهضمي على خفض مستوى السكر ...
يتعرض الرجال والنساء بل الأطفال للإصابة بالتهابات المسالك البولية، وفي أي مرحلة عمرية وبالرغم من ذلك فإن النساء أكثر عرضة للإصابة به وتزيد هذه النسبة في سن الخصوبة والإنجاب، حيث تقدر الإصابات بنسبة ...
الفاهيتا من الأكلات المفضلة للجميع، وخاصة للأطفال والشباب، تقدمها الشيف غادة التلي بطريقة جديدة في صينية يمكن أن يتم تناولها مع المكرونة أو كسندويشات في الخبز الشامى. المكونات: كيلو فراخ مخلية، و٢ ...
غالبا ماتقع صاحبات العيون المبطنة في بعض الأخطاء عند وضع المكياج وبالتالي تتعرض لإفساد إطلالتهن الأمر الذي يؤثر بطريقة سيئة على الحالة النفسية لهن. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين توضح لقارئات "بيت ...
البطن الممتلئ بالدهون المتراكمة من أكثر الأشياء التي تفسد مظهر المرأة وتعكر عليها صفو حياتها، وهنا يصبح حلمها الأول هو الحصول على بطن مسطح. ولتحقيق هذا الحلم تقدم الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة ...
عالم العلاج بالأعشاب ملئ بالمنح الربانية التي تساعد الكثير منا في علاج العديد من الأمراض، خاصة بعد أن منح الطب مجالات واسعة للطب البديل والتداوي بالأعشاب. ويؤكد الدكتور على الدجوي أستاذ الطب البديل، ...
الكريب من الحلويات السهلة الخفيفة، ذات شعبية كبيرة بين الصغار والكبار، وتحضيره لا يحتاج لوقت ولا جهد كبير مع تكلفة بسيطة لذا من الافضل تحضيره في المنزل لوجبتى العشاء أو الإفطار، إذ يحتوي الكريب على ...
للزيوت العديد من الفوائد الجمالية التي يمكن للمرأة أن تستخدمها للعناية ببشرتها وشعرها، ومن أبرز هذه الزيوت " زيت الميرمية الذي يوضح فوائده الجمالية للبشرة والشعر الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب ...
«ملك المر» هي العشبة الأكثر مرارة في عالم النبات المعروف بفعاليتها العلاجية لكثير من الأمراض من أشهرها الالتهابات الكبدية، مرض الإيدز، أمراض المناعة، والوقاية من الفيروسات، وهي نبات مفيد في العديد من ...