X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الثلاثاء 19 مارس 2019 م
وزير التموين يكرم الأمهات المثاليات بالوزارة انطلاق المؤتمر الأدبي التاسع عشر لإقليم وسط الصعيد (صور) «مستقبل وطن» يجتمع مع أمناء المحافظات لوضع خطة عمل الفترة المقبلة آنسات الصيد يتوجن ببطولة الجمهورية للسلة تحت 18 سنة «مخدرات ومفرقعات وسلاح» المفرج عنهم بقرارات محمد مرسي بـ«اقتحام السجون» «كتب السجون وحوار أيمن نوفل» أبرز أحراز قضية «اقتحام الحدود الشرقية» مدبولي يترأس المجموعة الاقتصادية.. ويبحث استعدادات رمضان مع الحكومة غدا مدرب بيراميدز يزور «الأهرامات» ويلتقط صورا على جمل «الوفد» يتبنى مشروع قانون لتجريم تكدير الروح الرياضية وبث التعصب والعنف افتتاح معرض الكتاب السابع للعاملين بمركز معلومات مجلس الوزراء «كليوباترا» يحصد برونزية كأس مصر للشباب بعد الفوز على جمهورية شبين المصري يستعد للمقاولون العرب بودية بتروجت..السبت المقبل (صور) محافظ الوادي الجديد: تنفيذ الزي الموحد للمعلمين بكبرى شركات الأزياء الراقية «التمريض» توضح حقيقة فيديو الشاب الراقص بطفل داخل حضانة نتائج الجولة الـ 26 في دوري الجمهورية للناشئين مواليد 2003 اتحاد الليبراليين العرب يطلق مؤتمرًا عالميًا من القاهرة.. غدًا معسكر مغلق للمقاصة بالإسكندرية لمدة 5 أيام استعدادا للجونة بالدوري 22 لاعبا بقائمة هولندا لمواجهة منتخبنا الأوليمبي.. ٢٦ مارس عمر عبد الواحد يعود لتدريبات المصري بعد الإصابة وينال ثقة إيهاب جلال
طاجن الأرز بالجبنة أكلة مميزة من مطبخ آسيا ست البيت تبحث يوميا عن أكلات جديدة لتقدمها لأفراد أسرتها، والكثيرات يحاولن التجديد من وقت لأخر، حتى لا يصاب أفراد الأسرة بالمللن خاصة الأطفال الصغار. وتساعدك الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، في تقديم ... 9 حيل تخلصك من الكسل والخمول في بعض الأوقات يسيطر علينا الشعور بالخمول والكسل، وعدم القدرة على القيام بالمهام التي يجب تنفيذها، وهناك نوعان من الشعور بالكسل، الأول هو الخاص بالبدن أو الجسم، والثاني هو الكسل العقلي. فإن كنتي ... 3 نصائح لإنقاص الوزن بالشكل السليم ترغب الكثير من الفتيات في الحصول على القوام الممشوق والجسم النحيف، خاصة أن الأمر ليس يعتمد فقط على الشكل الخارجى وإنما الحالة الصحية أيضًا. عليك بالاعتماد على بعض النصائح التي تُساعدك على تخطى فترة ... تعرفي على أسباب الإجهاض في الشهور الأولى أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن العديد من حالات الإجهاض عند النساء الحوامل تحدث في وقت مبكر جدا من الحمل خاصة في الشهر الأول من الحمل، مشيرا إلى أن المرأة ... هل عمليات السمنة تساعد في التخلص من دهون الكبد قال الدكتور أحمد السبكي أستاذ جراحات السمنة والسكر بكلية الطب جامعة عين شمس: إن مريض السمنة الذي يجري عمليات السمنة وتتناسب مع حالته يصل إلى حالة مميزة، كما يحصل على امتيازات عظيمة وكثيرة بعد إجراء ... 9 نصائح لحماية طفلك من الغبار والأتربة في الربيع تنشط موجات الغبار والأتربة عند تغير فصول السنة، الأمر الذي يؤثر على الأنف والحلق والجهاز التنفسي للأطفال والكبار، وهو ما يدفع الأمهات للبحث عن الطرق المناسبة للعناية بأطفالهن خلال هذه الفترة وما ...
بيت العز روسيا 2018
مايا مرسي تبحث سبل التعاون مع الأمم المتحدة لتعزيز حقوق المرأة

التقت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومي للمرأة، اليوم، نائبة السكرتير العام للأمم المتحدة أمينة محمد على هامش مشاركتها في أعمال الدورة ٦٣ للجنة وضع المرأة التابعة للمجلس الاقتصادي والاجتماعي ...
الأربعاء 13.03.2019 12:32 م
حضرى البطاطس الفريسكس على طريقة الشيف عظيمة

البطاطس الفريسكس من أنواع البطاطس المقلية اللذيذة التي انتشرت مؤخرا ويعشقها الكبار والصغار، وعادة يتم تناولها في المطاعم على الرغم من إمكانية تحضيرها في المنزل. وتقدم الشيف عظيمة حمدى، طريقة عمل ...
الأربعاء 13.03.2019 10:46 ص
6 وظائف لهرمون الحب في الجسم.. تعرف عليها

كشفت دراسة حديثة لجامعة يال الأمريكية أن هرمون أوكسيتوسين يلعب دورا رئيسا في استمرار العلاقة الزوجية، حيث يساعد الهرمون على تعزيز الروابط العاطفية والاجتماعية إلى جانب وظائف أخرى، ويرجع إنتاج الهرمون ...
الأربعاء 13.03.2019 10:46 ص
قناع الخيار والسكر لإنعاش وتغذية البشرة الجافة

تحتاج البشرة الجافة إلى عناية جيدة ما بين الترطيب والوصفات الطبيعية لتغذيتها وحمايتها من الجفاف الذي يعدل بظهور التجاعيد والخطوط بالبشرة. وتقدم دعاء محمد خبيرة التجميل قناع الخيار والسكر لإنعاش ...
الأربعاء 13.03.2019 07:09 ص
اعرفي درجات ألوان الروج المناسبة للبشرة الخمرية (صور)

تهتم صاحبة البشرة الخمرية باختيار أوان المكياج المناسبة مع لون البشرة حتى تظهر بشكل جميل ومتناسق، ويعد أحمر الشفاة أو ما يعرف بـ "الروج"، من أهم مستحضرات التجميل التي تهتم الفتيات بألوانها. وتستعرض ...
الأربعاء 13.03.2019 05:06 ص
احذرى.. 10 أضرار يسببها دايت الحرمان

تظن بعض الفتيات أن الامتناع عن الطعام يؤدى إلى إنقاص الوزن، ما يدفعهن باتباع أنظمة رجيم قاسية قائمة على سياسة الحرمان من الطعام دون الوعي بمدى خطورة ذلك. وقالت الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية إن ...
الأربعاء 13.03.2019 03:20 ص
حضرى عجة السبانخ على طريقة الشيف عظيمة

العجة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة، وهى تقدم بالبيض والخضراوات، ولها مذاق شهى وقيمة غذائية عالية، ويسهل على ربات البيوت تحضيرها بطرق مختلفة. وتقدم الشيف عظيمة حمدى طريقة عمل عجة السبانخ. ...
الأربعاء 13.03.2019 01:51 ص
نظام غذائي يخلصك من وزنك الزائد دون الشعور بالضعف

التخلص من الوزن الزائد يمثل للكثيرات عبئا نفسيا، لعدم قدرتهن على اتباع نظام غذائي متكامل ومتوازن، دون الشعور بالضعف أو الخمول، وانسحاب الطاقة. وتؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن اتباع ...
الثلاثاء 12.03.2019 11:05 م
نصائح تحافظ على جمالك خلال موجات الأتربة الربيعية

مع قدوم فصل الربيع نواجه موجات من الأتربة والعواصف الرملية، الأمر الذي يؤرق الفتيات بشكل خاص، لأن مواجهتهم لتلك العواصف يؤذي البشرة، ويتسبب لكثيرات في الإصابة بالحبوب والبثور، كما أنه يفسد المكياج ...
الثلاثاء 12.03.2019 10:34 م
ابتعد عن 3 أطعمة للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك

كل امرأة تتمنى أن يدوم جمالها وشبابها للأبد، والكثيرات قد يدفعن الكثير في شراء مستحضرات التجميل؛ للحفاظ على هذا الشباب، ومحاربة علامات التقدم في العمر. وتؤكد دكتورة سارة يسري أخصائي الأمراض الجلدية، ...
الثلاثاء 12.03.2019 08:48 م
وفري في الميزانية واصنعي صوص الشيدر الشهير بنفسك

من أنواع الصوصات الشهيرة، والتي يعشقها الكثيرون، "صوص الشيدر"، والذي يقدم في المطاعم الشهيرة مع الوجبات، وأصبح يباع في السوبرماكرت بأسعار خيالية، والتي لا تناسب ميزانية الكثيرين. وحتى يمكنك تقديم صوص ...
الثلاثاء 12.03.2019 03:15 م
«الديرما بن».. تقنية جديدة لحل مشكلات البشرة

انتشر مؤخرًا مُصطلح جديد يُدعى الديرما رولر أو الديرما بن، بين أطباء التجميل، فما هي هذه التقنية الجديدة؟ من الأجهزة التي تعتمد على تقنية المايكرو نيدل المستخدمة لحل مشكلات البشرة، يُمكن استخدامها ...
الثلاثاء 12.03.2019 03:14 م
7 حيل تساعدك في التعامل مع هروب ابنك من المذاكرة

من المشكلات التي تواجهها الكثير من الأمهات، خلال العام الدراسي، هروب الأبناء من أداء الواجبات واستذكار الدروس، مما يصيب الكثير من الأمهات بحالة من الضيق والغضب، وقد يدفعها ذلك لعقابه واستخدام العنف ...
الثلاثاء 12.03.2019 02:18 م
فطاير تركية اقتصادية وجبة خفيفة لأطفالك من مطبخ آسيا

تبحث الكثير من الأمهات عن وصفات سهلة وغير مكلفة، لوجبات خفيفة، تقدمها لأطفالها، مع كوب من الحليب أو الشاي. وتقدم الشيف آسيا عثمان فطاير تركية لذيذة، وغير مكلفة على الإطلاق، وسيسعد بها كل أفراد أسرتك. ...
الثلاثاء 12.03.2019 01:00 م
4 أطعمة ابتعدي عنها خلال الحمل

تحتاج المرأة الحامل إلى التغذية الصحية السليمة التي تضمن لها الحفاظ على استقرار الحمل وتقوية مناعتها ونمو الجنين بشكل صحي، بدون أي مشكلات أثناء الحمل. وتتطلّب فترة الحمل تغيير نظامك الغذائي 180 درجة ...
الثلاثاء 12.03.2019 11:55 ص








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء