الجمعة 16 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الفواكه الشتوية لعلاج التوتر والقلق

7 أصناف من الفواكه الشتوية تقلل التوتر والقلق

7 أصناف من الفواكه الشتوية تقلل التوتر والقلق

فواكه شتوية، تقلل التوتر والقلق، في فصل الشتاء تزداد معدلات التوتر والقلق لدى كثير من الناس، خاصة مع قِصر ساعات النهار، برودة الطقس، ضغوط العمل.
ads

الأكثر قراءة

شديدة البرودة ورياح، حالة الطقس اليوم الجمعة 16 يناير 2026

ميلان يقلب الطاولة أمام كومو في مؤجلات الدوري الإيطالي

أول تعليق من فليك على وداع ريال مدريد التاريخي لكأس إسبانيا

تعرف على الأسهم الأكثر هبوطًا بالبورصة المصرية بنهاية الأسبوع

زعيمة المعارضة الفنزويلية تمنح ترامب جائزة نوبل للسلام و"المعهد" يفسد الهدية بقرار نهائي (فيديو)

قفلت السكة في وشها، رد فعل صادم من أصالة عن رغبة ابنتها شام احتراف الغناء (فيديو)

لأول مرة في تاريخ الطب البشري، نجاح أول جراحة لتحويل مسار الشريان التاجي دون فتح الصدر

أبرزهم علي لاريجاني، أمريكا تفرض عقوبات على مسؤولين إيرانيين بتهمة "قمع" الاحتجاجات

خدمات

المزيد

آخر تطورات سعر الألومنيوم خلال التعاملات المسائية

آخر تطورات سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنك المركزي

سعر الليرة السورية أمام الدولار في مصرف سوريا المركزي بختام تعاملات اليوم

سعر الـ 100 ين ياباني أمام الجنيه في البنك المركزي مساء اليوم الخميس

المزيد

انفوجراف

موعد النهائي والمركز الثالث والرابع بكأس الأمم الأفريقية (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 16 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 16 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 16 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية