السبت 27 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

قطع الكربوهيدرات

بدون حرمان، نظام غذائي مثالي لفقدان دائم للوزن

بدون حرمان، نظام غذائي مثالي لفقدان دائم للوزن

يرغب الكثيرون في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، لكن التحدي الحقيقي يكمن دائما في الاستمرارية وتحويل العادات الصحية إلى نمط حياة دائم
ads

الأكثر قراءة

الدوري الإنجليزي، مان يونايتد يتقدم 1-0 على نيوكاسل في الشوط الأول

انخفاض جديد بدرجات الحرارة، الأرصاد الجوية تعلن حالة الطقس اليوم

خريطة سقوط الأمطار غدا السبت.. تعرف عليها

لقنه درسا لن ينساه، ماذا قال هاني أبو ريدة لـ محمد هاني بعد طرده أمام جنوب إفريقيا

السحب الممطرة تزحف إليها بقوة، الأرصاد توجه تحذيرا عاجلا لهذه المناطق

الصحة العالمية تحذر: 800 ألف حالة وفاة سنويا في أوروبا بسبب تعاطي هذا المشروب

ترتيب المجموعة الأولى بعد تعادل المغرب أمام مالي في أمم إفريقيا

اليوم، نقابة الصحفيين تنظم احتفالية جوائز الصحافة المصرية

خدمات

المزيد

السحب الممطرة تزحف إليها بقوة، الأرصاد توجه تحذيرا عاجلا لهذه المناطق

سعر كيلو السكر بالأسواق المحلية اليوم الجمعة

ارتفاع سعر جرام الذهب، عيار 21 يتخطى 6000 جنيه لأول مرة

أسعار الكتاكيت والبط اليوم الجمعة في بورصة الدواجن

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع، مصر مع أنجولا.. مواجهات نارية في أمم أفريقيا والدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 27 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم السبت 27 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم السبت 27 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads