السبت 10 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اقتصادية

لا تتجاوز الـ 50 جنيها، معهد التغذية يطرح فطارا متكاملا للبروتين والطاقة والألياف

لا تتجاوز الـ 50 جنيها، معهد التغذية يطرح فطارا متكاملا للبروتين والطاقة والألياف

أعلن معهد التغذية تقديم نموذج لوجبة فطار صحية واقتصادية بتكلفة لا تتجاوز 50 جنيهًا، تستهدف جميع الفئات العمرية، وتجمع بين القيمة الغذائية العالية وسهولة التحضير. وجبة اقتصادية للإفطار بـ50 جنيها وتتكون الوجبة من: ربع كيلو قمح بسعر 15 جنيهًا نصف كيلو لبن كامل الدسم بسعر 20 جنيهًا فول سوداني بـ10 جنيهات

الأكثر قراءة

مواعيد مباريات اليوم السبت والقنوات الناقلة، أبرزها موقعة مصر وكوت ديفوار

بعد أزمة إثيوبيا ودول الجوار، خبير يطالب بتأسيس مجلس مصري للشؤون الأفريقية ويكشف الهدف منه

تصادف مروره، إصابة شخص في مشاجرة بـ"الحجارة" بالقليوبية

البنتاجون: سنعترض جميع سفن "أسطول الظل" الناقل للنفط الفنزويلي في البحر الكاريبي

من الشمال إلى جنوب الصعيد، الأرصاد تحذر من 4 ظواهر جوية تضرب البلاد اليوم

لمدة يومين، موعد حجز واختيار شقق ديارنا للإسكان المتوسط

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 10 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

الأهلي يواجه فاركو اليوم في كأس عاصمة مصر بحثا عن تصحيح المسار

خدمات

المزيد

من الشمال إلى جنوب الصعيد، الأرصاد تحذر من 4 ظواهر جوية تضرب البلاد اليوم

تعرف على سعر طن الألومنيوم عالميا اليوم

سعر السكر في السوق اليوم الجمعة

سعر طن الأرز عريض الحبة في السوق المحلية اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

إنفوجراف جديد من السكك الحديد يبرز تطوير وتأهيل الجرارات القديمة وتحسين الخدمات

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 10 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 10 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 10 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية