السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أطعمة لصحة العظام

أطعمة تحافظ على صحة المفاصل بعد سن الأربعين

أطعمة تحافظ على صحة المفاصل بعد سن الأربعين

أطعمة تحافظ على صحة المفاصل، مع التقدم في العمر، تبدأ أجسامنا في إرسال إشارات خفية عن التغيرات التي تحدث داخلها، وأحد أبرز هذه التغيرات هو الشعور بتيبّس أو ألم في المفاصل، خصوصًا بعد سن الأربعين...
ads

الأكثر قراءة

أفضل ثوالث في الصورة، نظام الصعود لدور الـ32 في كأس العالم

ترتيب مباريات منتخب مصر في دور المجموعات ببطولة كأس العالم 2026

تعادل ريال أوفييدو وريال مايوركا سلبيا في الدوري الإسباني

بهدف عكسي، مونشنجلادباخ يعمق جراح ماينز في الدوري الألماني

الجزائر تستعيد ذكريات "مؤامرة خيخون" بعد التواجد مع النمسا في كأس العالم

تاريخ مواجهات منتخب مصر مع إيران بعد قرعة كأس العالم 2026

هددتهم بـ "كتر" وزجاجة ماء نار، تفاصيل اعتداء طالبات مدرسة تجارية بالإسكندرية على إحدى أولياء الأمور

تاريخ مواجهات منتخب مصر مع نيوزيلندا بعد قرعة كأس العالم 2026

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم السبت 6 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية الفأر الأبيض في المنام وعلاقتها بخسارة مادية قريبا

خروج وليد صلاح عطية، نتيجة الحلقة السابعة من برنامج دولة التلاوة (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads