الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نظام مايند

حمية

حمية "مايند" الغذائية، نظام غذائي لحماية الدماغ من التدهور المعرفي

يُقدم نظام مايند (MIND)، والتي تمثل اختصارًا لعبارة تدخل حمية البحر الأبيض المتوسط-داش لتأخير التنكس العصبي ، نهجًا غذائيًا مبتكرًا يجمع بين أفضل ما في حميتي البحر الأبيض المتوسط و داش الشهيرتين.

ads

الأكثر قراءة

قرار جمهوري بتعيين القاضي مجدى خفاجي رئيسا لمحكمة استئناف قنا

الليمون يواصل الارتفاع، سعر الخضار اليوم في سوق العبور

أسعار النفط تواصل الارتفاع بعد احتجاز أمريكا ناقلة نفط قبالة فنزويلا

كأس عاصمة مصر، موعد مباراة الأهلي وإنبي

الأهلي يختتم اليوم تحضيراته لمواجهة إنبي

قبل انطلاق الفصل الدراسي الثاني، قواعد التحويلات بين الجامعات الخاصة والأهلية

سعر الجنيه السوداني أمام الدولار اليوم الخميس

موعد مباراة المغرب وسوريا في ربع نهائي كأس العرب والقنوات الناقلة

خدمات

المزيد

سعر الجنيه السوداني أمام الدولار اليوم الخميس

تعرف على سعر الدولار ببداية تعاملات اليوم الخميس 11-12-2025

طن الردة يرتفع 200 جنيه، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم في الأسواق

آخر تطورات سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي مساء اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

دعاء الطقس البارد والرياح في الصباح

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الخميس 11 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الخميس 11 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads