طرق مواجهة ضغوط الحياة بأقل خسائر نفسية، تُعدّ ضغوط الحياة جزءًا لا يتجزأ من التجربة الإنسانية، ولا يمكن لأي شخص تجنّبها تمامًا، مهما بلغت درجة تنظيمه أو استقراره..