الإثنين 08 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الاستحمام بالماء الدافئ

الاستحمام بالماء البارد أم الدافئ، أيهما أفضل لصحتك؟

الاستحمام بالماء البارد أم الدافئ، أيهما أفضل لصحتك؟

الاستحمام جزء أساسي من الروتين اليومي، سواء لبدء صباح نشيط أو لإنهاء يوم طويل ومجهد، لكن خلف هذه العادة البسيطة يوجد سؤال يثير الجدل منذ سنوات: هل الأفضل الاستحمام بالماء البارد أم الدافئ؟
الاستحمام بالماء البارد يجلب السعادة ويعزز المناعة

الاستحمام بالماء البارد يجلب السعادة ويعزز المناعة

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن الحمام البارد خيار جيد للتخلص من أوجاع العضلات أو المساعدة على الاستيقاظ فـ ..

الأكثر قراءة

بعد رحيله، من هو الفنان سعيد مختار؟

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 12 صنفًا أبرزهم الطماطم والليمون والثوم

مع انطلاقها بالخارج، ضوابط الاقتراع في الانتخابات وفقا للقانون

مواعيد مباريات اليوم الإثنين والقنوات الناقلة وأبرزها المغرب ضد السعودية

انخفاض يصل لـ 43 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

انخفاض أسعار الزيت اليوم الإثنين في الأسواق

نجم برشلونة يفجر مفاجأة بشأن رحيله إلى الدوري السعودي

وزير الزراعة يكشف موعد افتتاح حديقة الحيوان للجمهور (فيديو)

خدمات

المزيد

شروط الاشتراك في المسابقة الوطنية لتصميم الهوية البصرية للرياضة الجامعية

تعرف على محظورات الدعاية في انتخابات الإعادة بالنواب

ارتفاع ملحوظ في سعر الفراخ اليوم الإثنين 8 ديسمبر 2025

انخفاض يصل لـ 43 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads