أهمية قضاء وقت بمفردك لإعادة التوازن النفسي، في زمن يضج بالضوضاء والمشتتات، وبين ضغوط العمل، ومهام الأسرة...
للأمهات، اتعلمي تديري وقتك خلال الدراسة، حتى يمكنك أن تجدي وقتا لراحتك، ولنفسك، وكذلك حتى يمكنك تنظيم أوقات المذاكرة.